Нещодавно родимку підхопили в домашній медицині, оскільки вона надзвичайно добре впливає на організм. Ви знали, що приготований з нього гарячий напій надзвичайно корисний для хребта?

Його регулярне споживання допомагає відновити належну якість “мастильних речовин” у хребті. . мастила!) Ось чому кожен рух суглоба викликає біль.

болю

Куркума також добре впливає на кістковий мозок і кісткову тканину, і цей чарівний відвар «розхитує» травну систему, благотворно впливає на печінку, виводить токсини та енергію.

Він дуже ефективний при лікуванні артриту та артрозу, оскільки його споживання збільшує рухливість суглобів. Речовина, що надає характерний аромат імбиру та порошку каррі, куркума, містить сполуку, яка називається куркумін, яка пригнічує активність запальних білків. Багато досліджень підтверджують полегшення симптомів у пацієнтів з артритом після споживання куркуми.

Недавні дослідження показують, що принаймні 90 відсотків перорального куркуміну витрачається або засвоюється. Однак, додавши чорний перець, ми можемо досягти мультиплікативного збільшення всмоктування куркуміну завдяки їдкому інгредієнту, який називається перець піперин.

Цей відвар дуже популярний в нетрадиційній медицині для російських лікарів.

«Приготування золотистого молока:

Спочатку приготуйте пасту з куркуми. Для цього потрібно:

• 40 г порошку куркуми

• половина чайної ложки меленого перцю (суміш чорного перцю та куркуми може ефективно збільшити здатність організму засвоювати куркумін)

Вилийте куркуму у воду, перемішайте і починайте нагрівати в невеликій мисці. Після джерела прибл. Варити 8 хвилин до загустіння. Тим часом постійно помішуйте. Якщо суміш занадто густа в кінці часу варіння, можна додати трохи більше води. Він повинен бути таким же послідовним, як густий грецький йогурт.

Тим часом ми робимо молоко. Для цього потрібно:

• - 1 чайна ложка кокосової олії або мигдалевої олії або оливкової олії)

Доведіть молоко до кипіння, додайте олію. Зніміть з вогню, налийте в чашку і додайте 1 чайну ложку пасти з куркуми. Ми можемо підсолодити його невеликою кількістю меду.

(Пасту з куркуми можна готувати у більшій кількості та зберігати порційно в морозильній камері протягом 40 днів.)

Пийте «золоте молоко» натщесерце, бажано вранці та ввечері перед сном. Курс слід застосовувати двічі на рік протягом сорока днів.

У чому секрет куркуми?

Сучасна наука, а також традиційна медицина знайомі з цією травою, основною діючою речовиною якої є жовтий куркумін. Куркума вбиває бактерії та паразитів, стимулює кровообіг та повний обмін речовин і є дуже потужним протизапальним засобом.

Csilla Tatár показує: так зміниться покупка кредитних карток в Інтернеті з 1 січня (x)

Ви хочете відкрити бізнес? За допомогою цих 5 порад ви можете впевнено розпочати свій бізнес (x)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Тож освіжіть свою красу на новий рік (x)

Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Таким чином, нарешті ви можете з’їсти справді смачно, якщо ви чутливі до глютену (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Ой! Насправді саме так думають чоловіки про білизну

12 мільйонів доларів розповіли, що було ключем до їх успіху

Прогнози Баби Ванги, сліпого балканського Нострадамуса, на 2021 рік - очікувати не так багато

Джастін Бібер та його дружина зустріли новорічну ніч як справжню середню пару - фото

Меган і Гаррі зробили кінець року гарнішим: ми можемо вперше почути розмову Арчі

Іншим симптомом коронавірусу є те, що Covid-19 може спричинити постійну втрату слуху

Реальний світ: Мерсі назавжди замінив Мо, і Ренато негайно порушив свою новорічну постанову