Подбайте про свою мікробіоти кишечника!
Біль у животі, проблеми з травленням, промислові продукти, добавки, консерванти, занадто багато солі, занадто багато цукру. Сьогоднішнє годування здається справжнім головним болем!
Достатньо! Прийміть дієту, яка поважає ваше здоров’я, наповнена смаками і доступна кожному!
Поєднання задоволення та самопочуття в одній страві можливо. Високо цінуються в азіатських країнах, відомих своєю здоровою кухнею, продукти з натуральним бродінням покращують симптоми людей, які страждають від дисбалансу в мікробіоти кишечника або хронічних кишкових розладів.
У цій книзі ви дізнаєтесь усі секрети продуктів, які ферментують лакто: їх користь для обміну речовин, шкіри та настрою. Він супроводжує вас крок за кроком у процесі виготовлення, методів стерилізації для збереження банок та пропонує 32 прості у приготуванні рецепти.
Індекс
Вступ 7
Вікторина: Що ви знаєте про лактоферментовані продукти? 9
Самодіагностика: скільки років вашому кишечнику? одинадцять
Перша частина
Все про ферментовану їжу
Глава 1 Що таке ферментовані продукти?
Розділ 2 Друзі нашої кишки
Розділ 3 Інші переваги їжі
лактоферментований
Розділ 4 Домашні переваги
Друга частина
я до ваших банок!
Розділ 5 Я планую
Глава 6 Деякі правила гігієни
Розділ 7 Класичні рецепти
Розділ 8 Я готую свою лактоферментовану їжу
- Автор/и: Одзава, Юко, Роулі-Перпете, Стефан
- Редакційна Терапія Вердес
- Формат 130x175
- Сторінки 128
- Рустик (м'яка обкладинка)
Транспортування вашого пакету
Ми зв’яжемося з вами для підтвердження наявності матеріалів вашого замовлення, способу доставки та оплати по телефону або електронною поштою. До цього моменту ми не зможемо дізнатись точну вартість відвантаження та попросити його схвалення.
ЗАМОВЛЯЄТЬ НАД 100 ЕВРО БЕЗ ВАРТІСТЬ ДОСТАВКИ НА ПІВОНІВІ
- Залежно від наявності товару чи книги.
- Для замовлень, розміщених до 00:00 по телефону або електронною поштою
- ВІДКЛАД (ТІЛЬКИ ІСПАНІЯ)
- БАНКІВСЬКИЙ ТРАНСФЕР
- PAYPAL
ЦІНИ ДОСТАВКИ
ВАРТІСТЬ ДОСТАВКИ
Відправлення буде здійснено поштою після оплати PayPal.
Ви отримаєте електронну пошту про точну суму та умови доставки.
ПОЛІТИКА ЗНИЖК
Ми пропонуємо максимальну юридичну знижку на книги (5%) про ціну, встановлену видавцем при продажах через Інтернет, встановлених Законом 10/2007 від 22 червня, про читання, книги та бібліотеки. Ні в якому разі не дозволяється більша знижка крім бібліофільських книг, художніх книг, старих книг чи книг, що вже вийшли з друку, вживаних книг, підручників та додаткових навчальних матеріалів.
- Практичний посібник для схуднення та набуття здоров’я, не дотримуючись дієтичних продуктів, рутин та міфів, які потрібно вигнати
- ЧИ ВИ КОЛИСЬ СПРОБАЛИСЯ ДІЄТИЧНОСТІ; Центр терапії Карме Гійамон
- Список продуктів з поганою репутацією, але це допоможе вам дотримуватися дієти БІГ І ФІТНЕС
- Важливість кольору в їжі Кольори впливають на апетит AQinstruments
- Пригода на дієтах - молодий ген