Кожного 19 жовтня відзначається Всесвітній день боротьби з раком молочної залози, боротьба, що стосується всього суспільства. Навчіться виявляти це рано.
Оновлено 19 жовтня 2020 р., 11:12
19 жовтня - день, обраний як нагадування про прихильність всього суспільства до боротьби з раком молочної залози. Хвороба, яка, згідно з даними Групи дослідників раку молочної залози GEICAM, страждає 1 із 8 жінок протягом усього життя. Прийоми Самоогляд молочної залози та регулярні огляди мають вирішальне значення. Шанси вилікуватися залежать від ранньої діагностики.
У випадку Всесвітній день боротьби з раком молочної залози - 19 жовтня - міста одягаються в рожевий колір зі стрічками, що символізують боротьбу з цією пухлиною, яка вражає високий відсоток жінок. рожева стрічка символізує підтримку всіх, хто страждає цією хворобою та соціальну боротьбу з нею.
Мода і краса приєднуються до цієї боротьби акції солідарності та проекти, що сприяють дослідженням та залученню коштів. Багато фірм вносили пропозиції солідарності, щоб зробити свою справу для цієї доброї справи.
Збереження здоров’я грудної клітки має важливе значення. Щороку в нашій країні діагностують тисячі нових випадків раку молочної залози - найпоширенішої пухлини серед жінок. техніки самообстеження грудей та періодичні огляди вони мають вирішальне значення. Шанси вилікуватися залежать від ранньої діагностики. З цієї причини профілактика є найкращим способом лікування, а навчитися її виявляти - це перший крок.
Сьогодні ми даємо вам кілька ключів для цього:
1. Самодослідження. Життєво важливо усвідомити жіноче населення про важливість пізнання власного тіла, в даному випадку грудей. Фахівці рекомендують робити дослідження грудей з 20 років. У цьому сенсі дуже важливим є спостереження та пальпація грудей. За допомогою цієї методики ми перевіримо, чи є шишка більшою за горошину, чи є асиметричні аномалії в одній із грудей, чи втягується який-небудь сосок, чи збільшується кількість видимих вен в одній із грудей, змінюється текстура або тріщини, або навіть, якщо в ареолі є зміни кольору.
2. Самообстеження слід проводити відразу після закінчення періоду.
3. Після 25 років доцільно, щоб фахівець щорічно оглядав молочні залози з більшою строгістю.
4. Мамографія - це техніка, яка складається з рентгенографії молочних залоз. Це проводиться за допомогою спеціальних рентгенівських променів для цієї області, які короткочасно стискаються під час тесту, і в ньому можна виявити будь-який тип відхилення, щоб поставити чіткий і остаточний діагноз.
5. Коли вам 40, ідеально буде регулярно проходити мамографію.
6. УЗД доповнюється мамографією. У цьому тесті можна виявити менш помітні деталі, такі як кісти молочної залози.
7. Під час щорічного гінекологічного огляду ви також можете попросити пальпацію грудей, щоб перевірити, чи все йде добре.
8. Вживання алкоголю та тютюну є шкідливими звичками для нашого здоров’я. У цьому випадку відмова від куріння та зменшення споживання алкоголю є факторами, що знижують ризик розвитку раку молочної залози.
9. Якщо у вашій родині є випадки раку молочної залози, бажано звернутися за генетичною консультацією. Цей метод намагається виявити, чи є у вас гени, пов’язані з пухлиною, які ви, можливо, розвинули, і лікарі зможуть визначити подальші спостереження та зменшити ризик її страждання.
10. Регулярні фізичні вправи та максимально корисна дієта є важливими факторами запобігання та зменшення ризику страждання цією хворобою.
Наша підтримка та солідарність у цій боротьбі, яка зачіпає мільйони жінок.
- П'ять ключів, щоб уникнути появи варикозного розширення вен Новини здоров'я в Росії
- Ключі для поєднання рослинних білків - Створення здоров'я - Здорові звички
- Їжа та харчування, ключі до здоров’я порожнини рота Colgate®
- 10 ключів до подолання шизофренії Salud EL PAÍS
- 5 ключів до дотримання здорової дієти - Bekia Salud