женьшень Це корінь рослини женьшеню Panax, який використовувався як природний засіб у традиційній медицині в азіатських країнах, таких як Корея або Китай, і поширився по всьому світу. Власне кажуть, що женьшень - найпоширеніший рослинний засіб у світі.
І саме в тому, що цей корінь був природним рішенням, яке протягом тисячоліть використовувалось для усунення безлічі проблем зі здоров’ям, недаремно його називали «лікувати всіх». У вас є безліч причин вирощувати женьшень в домашніх умовах. Основні менеджери властивості та переваги женьшеню є гінзенозиди, активні речовини цього кореня.
Які переваги женьшеню? У цій статті ми побачимо, чим корисний женьшень, але я також рекомендую вам прочитати інші статті домашні засоби з чим можна приготувати лікарські рослини.
Які переваги споживання женьшеню?
1.- Збільшити концентрацію уваги та навчання. Женьшень, разом з гінкго білоба, покращує концентрацію уваги та навчання, будучи природним засобом для стимулювання когнітивних функцій і загалом діяльності центральної нервової системи.
два.- Стимулює роботу імунної системи. Це допомагає нам не хворіти, як у випадку грипу, застуди тощо. а у випадку захворіння це допомагає нам одужати раніше. Він також має протипухлинну дію, оскільки деякі полісахариди женьшеню підвищують активність клітин природних кілерів (NK), які захищають нас від раку. З іншого боку, було показано, що гінзенозиди мають антиметастатичну дію.
3.- Женьшень покращує настрій. Завдяки загальнозміцнюючому та відновлюючому ефекту, він традиційно застосовується для поліпшення настрою, саме тому він застосовується також у випадках легкої депресії.
4.- Має протизапальну та знеболювальну дію. Женьшень має протизапальну та знеболюючу дію завдяки впливу, який він чинить на центральну нервову систему, який був би подібним до ефекту опіатів. З іншого боку, деякі гінзенозиди, що входять до складу гінзену, мають інгібуючу дію на запальний процес.
5.- Покращує опірність організму. Женьшень - це корінь з адаптогенною дією, тобто він покращує реакцію нашого організму на ситуації перенапруження.
6.- Підвищіть рівень енергії. Женьшень бореться зі стресом і втомою, що призводить до чудової натуральної добавки під час астенії, спричиненої великими фізичними та розумовими витратами, що дає підбадьорливий ефект.
7.- Застосовується для лікування фізичної та розумової втоми. Раніше він використовувався як загальнозміцнюючий засіб та відновлювальний засіб завдяки здатності женьшеню віддавати енергію, його споживання часто зустрічається у літніх людей, реконвалесцентів, які переживають періоди астенії тощо.
8.- Зменшує симптоми менопаузи та передменструального синдрому. Завдяки знеболюючій дії, про яку ми вже говорили раніше, женьшень є прекрасним природним засобом для зменшення або усунення симптомів менопаузи, а також болю та набряків, викликаних передменструальним синдромом.
9.- Це дуже позитивно впливає на серцево-судинну систему. Женьшень традиційно використовується для профілактики та боротьби з порушеннями кровообігу, зниження артеріального тиску, регуляції аритмій, поліпшення роботи серця та захисту міокарда.
10.- Женьшень може знизити рівень глюкози в крові. Ця гіпоглікемічна дія може бути зумовлена панаксанами, які в своєму складі має женьшень. Женьшень виявляється хорошим протидіабетичним засобом.
одинадцять.- Позитивно впливає на виразкову хворобу шлунково-кишкового тракту. Встановлено, що женьшень має пом'якшувальну дію, тобто покращує виразку шлунка та сприяє її загоєнню, оскільки зменшує адгезію бактерій Helicobacter Pylori, основної причини виникнення виразок цього типу.
* Використання женьшеню не рекомендується, якщо ...
- Ви приймаєте ліки від депресії, оскільки це може заважати їй.
- Ви вагітні або годуєте груддю.
- Якщо у вас безсоння. Оскільки женьшень може діяти як стимулятор, приймайте його лише вранці. Крім того, кофеїн у деяких напоях може діяти у взаємодії з женьшенем і бути більш стимулюючим.
- Він може взаємодіяти з ліками для діабетиків. Якщо це ваш випадок, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати його.
Скільки женьшеню взяти?
Це буде залежати від кожної людини, її конкретної ситуації та мети, з якою вона вирішується. Найкраще, що ви звертаєтесь до медичного працівника, який може сказати, яка оптимальна кількість у вашому випадку, як довго і як слід приймати женьшень.
Женьшень можна приймати різними способами, наприклад, настоянкою, готуючи настій з невеликою кількістю тертого кореня, у блістерах тощо.
.
ПОДІЛИТИСЯ СТАТТЕЮ! 🙂