Оцініть цей вміст!

Середнє 4/5. Голосів: 30

зробити

кінза Це одна з тих трав, яких ніколи не бракує в холодильнику, оскільки вони надають насичений смак найрізноманітнішим стравам. Але крім цього, це може бути справжньою зіркою у рецепті.

Ось чому ми ділимось цими 11 смачними ідеями з коріандром, щоб зробити їх і насолодитися вдома. Ви будете здивовані великою різноманітністю страв, які ви можете приготувати, починаючи від курки коріандру і закінчуючи смачним мусом. Візьміть до відома всі ці рецепти!

Причини споживання коріандру

Харчові властивості

Він багатий такими поживними речовинами, як фосфор, залізо, вітаміни А і С, а також низьким вмістом калорій.

Він складається з різних ефірних масел, дуже корисних для організму: деканалу, додеканалу, декану, каучуку, лінанолу, церофілену та дубильних речовин.

Прибуток

  • Недавні дослідження показують, що коріандр є природним антибіотиком, і він може бути настільки ж ефективним, як і гентаміцин, який використовується для лікування сальмонели.
  • Доведено, що його ефективність регулює рівень холестерину і, отже, може запобігти серцево-судинним проблемам.
  • Ще однією причиною його споживання є те, що він знижує рівень глюкози в крові, що робить його ідеальним для вживання людям із діабетом.
  • Крім того, це потужний протизапальний засіб, ідеально підходить для догляду за суглобами та боротьби з ревматоїдним артритом.
  • Це природний бактерицид, який служить для попередження інфекцій.
  • Це чудовий союзник для лікування грипу, оскільки він є чудовим відхаркувальним засобом.
  • Коріандр також славиться потужним афродизіаком. З давніх часів греки готували своєрідне зілля, яке дарували нареченому і нареченій у шлюбну ніч.
  • Ця трава ідеально підходить для лікування проблем з неприємним запахом з рота, оскільки очищає ротову порожнину від токсинів.
  • Один із способів скористатися коріандром - це готувати його під час їжі, а також як чай. Ти не пошкодуєш!

Див. Рецепти:

Курячий тостад із кінзи - один з улюблених рецептів спільноти в Cocina Fácil. Ви нам не вірите? Ми запрошуємо вас спробувати їх. Варто буде їх підготувати ...

Сьогодні вам доведеться приготувати мус з коріандру, що дуже просто! Дотримуйтесь крок за кроком цього рецепта і насолоджуйтесь ним вдома.

Економте час за допомогою цього смачного, швидкого та поживного рецепта, найкраще, що ви можете брати його куди завгодно.

Якщо ви шукаєте смачні веганські рецепти, вам сподобається цей крем з гарбуза та коріандру. Ми розповімо вам, як його приготувати та всі інгредієнти, які вам потрібні, щоб насолодитися ним ...

Готові зробити куряче кінзу вперше? Покажіть своїй родині, що ваші навички кулінарії дуже хороші і що сьогодні ви твердо вирішили щось підготувати ...

Якщо ви шукаєте нові рецепти, радимо спробувати східний салат із заправкою з коріандру. Спробуйте цю страву, в середньому це займе у вас лише 30 хвилин ...

Насолоджуйтесь смачним домашнім коріандровим кремом з грибами та супроводжуйте його кунжутними паличками. Продовжуйте читати, щоб знати інгредієнти та поетапно ...

Ми всі любимо веселі страви, які виглядають надзвичайно смачно, як і ці неймовірні шанувальники курки з соусом із кінзи, якщо ваші очі полюбили їх ...

Хочете смачний десерт, який справді гострий? Ви прийшли в потрібне місце, щоб знайти його, і ці помаранчеві фруктові фруктові фрукти з коріандром і серрано - це тому підтвердження; ти не знайдеш кращого ...

Маринована картопля з коріандром і лимоном - це шедевр, який вам потрібен для цієї особливої ​​трапези з родиною. Якщо те, що ви шукаєте, це рецепт гарніру ...

Як і соуси, занурення із жоканкою із кінзою є чудовим супроводом до мексиканської кухні. Цю суміш інгредієнтів можна їсти з деякими чіпсами або шматочками ...

Коріандр був одним з улюблених інгредієнтів, що супроводжують лижі. І саме в тому, що цей інгредієнт надає їм неповторний смак, що змушує нас захотіти смаку ...