У РЕ 11 (середина третього місяця вагітності) і мати, і дитина майже пройшли перший триместр вагітності, а разом з ним і критичні фази. Трохи більше тижня тому завершилась ембріональна фаза дитини, а разом з нею і формування найважливіших органів.

підсилювач

Наступні місяці вагітності орієнтовані лише на ріст і дозрівання органів. На 11-му тижні вагітності мати поступово відновлюється від дискомфорту, спричиненого гормональними змінами в першому триместрі. Крім того, відтепер ризик викидня менший.

Дитина в SE 11

Короткий зміст розвитку дитини в ЕВ 11: На 11 тижні вагітності плід стає все більше і більше схожим на людину. Еволюційний хвіст зникає. Поки голова дитини все ще є найбільшою частиною тіла, руки і ноги поступово наближаються до своїх кінцевих пропорцій.

Зараз для дитини починається фаза інтенсивного росту, і протягом наступних трьох тижнів вона збільшиться майже вдвічі. У SE 11 він важить близько 15 грам і має розмір від чотирьох до шести сантиметрів від куприка до голови.

Важливі органи дитини формуються протягом останніх тижнів. Пальці рук і ніг чудово диференційовані і добре відокремлені, зубні мікроби та статеві органи вже присутні. У SE 11 "деталі" опрацьовуються. Вуха переміщуються від шиї до остаточного положення. Нігті на руках і ногах починають рости, під яснами утворюються перші молочні зуби. Цього тижня також закривається кісткова структура, яка до цього часу являла собою хрящову кістку і грудну клітку плода.

Оскільки утворюються нові шари шкіри, шкіра на 11-му тижні стає менш прозорою. Тепер формується перше волосся, яке незабаром повністю покриє тіло дитини, як тонкий пушок. Повіки повністю сформовані і закриті, дитина знову не відкриє очей до шостого місяця вагітності. Хлопчики починають бачити пеніс, проте стать дитини неможливо чітко визначити на УЗД протягом декількох тижнів. У EW 11 також росте кишечник, який в принципі може досягати пуповини, але в наступні два тижні він займе своє остаточне положення.

Ембріональна нервова трубка перетворилася на головний і спинний мозок, тому ризик вад розвитку нервової трубки через брак фолієвої кислоти (аненцефалія або роздвоєння хребта/відкрита спина) зникає, але мати все одно повинна продовжувати приймати фолієву кислоту як харчову добавку до кінець першого триместру.

На цьому тижні дитина вже дуже активний і навіть може контролювати свої рухи, він може ковтати і робити кулак. Однак мати почне помічати рухи своєї дитини лише між 16 і 20 тижнями.

Мати: збільшений об’єм крові та потреба в питті

Порада. Не потрібно «їсти за двох». Але пийте достатньо і їжте здорову їжу, багату вітамінами.

Більшість жінок в ІР 11 подолали скарги першого триместру (втома, нудота, блювота). Однак вони часто страждають від проблем з кровообігом, і пульс їх піднімається вгору. Причина в тому, що організм зараз починає виробляти більше крові для дитини та плаценти, так що до кінця вагітності об'єм крові матері збільшиться на 50 відсотків.

Дискомфорт зазвичай зменшується після перехідної фази. Найкраще, якщо мати зможе витратити час на регулярні перерви до тих пір. Про будь-які серйозні або тривалі проблеми з кровообігом слід повідомляти лікареві. Одним з позитивних побічних ефектів є те, що він покращує кровообіг кінцівок, у наступні місяці вагітні жінки зможуть похвалитися теплими руками і ногами.

Збільшення вироблення крові також збільшує потребу в питті. Протягом усієї вагітності важливо, щоб жінка випивала достатньо, щонайменше, двох-трьох літрів рідини на день. Це в свою чергу збільшує частоту потреби в сечовипусканні, яке буде супроводжувати жінку до кінця вагітності.

Запор, спричинений гормональними змінами, поступово стихає протягом 11 тижня, але проблеми з травленням все ще можуть бути актуальними в найближчі тижні та місяці через ріст матки. Багато жінок сприймають, що волосся та нігті ростуть інтенсивніше.

У EW 11 матка заповнює таз жінки і вростає в черевну порожнину. Збільшення ваги у першому триместрі залишається в межах від 1,5 до 2 кілограмів. На цьому терміні вагітності матері не потрібно «їсти за двох». З іншого боку, важливо харчуватися збалансовано і здорово, забезпечуючи матір та дитину всіма важливими поживними речовинами, вітамінами та мінералами.

Відгуки, зустрічі, оздоровлення в SE 11

Порада. Найпізніше, коли вам доведеться пройти перший ультразвуковий огляд.

Якщо перший гінекологічний огляд ще не був проведений, його слід провести без зволікань на 11-му тижні. На додаток до ретельного обстеження стану матері, включаючи повний аналіз крові та аналіз сечі, лікар оглядає дитину за допомогою УЗД . Він визначає розмір плода і перевіряє положення, рухи та серцеву діяльність дитини.

Якщо існують особливі ризики або на прохання батьків, може бути проведений додатковий пренатальний діагностичний контроль для виключення серйозних вад розвитку та/або генетичних дефектів. Якщо існує медична потреба, соціальне страхування зазвичай покриває ці витрати.

Починаючи з 11 ІР, планується щомісячний візит до лікаря або акушерки, починаючи з 32 тижня з меншими інтервалами. Вагітним жінкам слід почати обмірковувати, як вони хочуть, щоб їх пологи були, і зв’язуватися з лікарнями тощо.

Зазвичай на курси пологів є списки очікування, тому найкраще записатися на зустріч вчасно, щоб уникнути проблем пізніше. Зараз чи пізніше наступного тижня - правильний час повідомити роботодавця про вагітність.

Порада: Зараз саме час повідомити роботодавця про вагітність.

Незважаючи на те, що вагітність ще не може сприйматися ззовні, тіло та психіка матері вже надзвичайно адаптувалися до дитини. Батьки часто мають відчуття, що їхній партнер не надто звертає на них увагу. Однак їм також має бути приємно мати можливість емоційно підготуватися до приходу дитини.

В ідеалі батьки планують і насолоджуються вагітністю разом, якщо батько також ходить на гінекологічний огляд і бачить УЗД, він вперше перевіряє, чи живе його дитина: разом переможе і пара, і пізніше дитина " робота в команді ".

Найголовніше зараз - це, з іншого боку, те, що сприяє фізичному та емоційному благополуччю матері та майбутньої родини. Хороший догляд за волоссям та шкірою та помірний режим фізичних вправ є важливими факторами для підвищення добробуту, які компенсують фізичні зміни та дискомфорт вагітності, одночасно запобігаючи подальшому дискомфорту, ускладненням та депресії.