мовчазних

  • Ви не єдиний, хто вміє надсилати підказки. Це робить і ваше тіло, і дуже важливо, щоб ви знали, коли звертати на це увагу.
  • Хоча біль у шлунку, неприємний запах з рота або сухість очей здаються нешкідливими, вони можуть свідчити про більш серйозні захворювання, які, якщо ви не вчасно визначитесь, може бути дуже важко вилікувати в довгостроковій перспективі.
  • Ось список з 19 цих мовчазних знаків, які ваше тіло дає вам для виявлення проблем.
  • Дізнайтеся більше про історії на Business Insider Іспанія.

Подібно до того, як є запахи тіла, які ніколи не слід ігнорувати, якщо вони змінюються або з’являються, є й інші мовчазні знаки, які залишаються непоміченими і ви повинні приділити їм 100% своєї уваги.

Незвична кровотеча, якою б незначною вона не була, завжди є попередженням про те, що щось не так. Так само ніби змінити свою здатність писати, бачити або контролювати перепади свого настрою.

Але багато з цих епізодів, як правило, тимчасово пов'язані з випадки накопиченого стресу, гормональних змін або дивних тимчасових проявів. Однак вони можуть перетворитися на такі серйозні та хронічні захворювання, як рак, гіпотиреоз або хвороба Паркінсона.

Ось деякі мовчазні ознаки у вашому тілі, які вказують на наявність у нього проблем.

Мимовільне схуднення

Незрозуміла втрата ваги - це знак вашого тіла щось не обробляється належним чином.

Якщо ви не змінили жодного свого розпорядку, від прийому їжі до фізичних вправ вдома, вам слід проконсультуватися з лікарем.

Отже це не повинно залишитися непоміченим хоча відчуття схуднення приємне, залежно від випадку.

Симптоми травлення: відчуття ситості, нудота, біль або блювота

Незалежно від того, що ви їсте, якщо травний симптом триває з часом, слід звернутися до професіонала.

Але, з іншого, вони могли навіть проявляється в рамках пухлин яєчників і плутається, у випадку жінок, з розладами травлення, Доктор Маргарита Фейжу, завідуюча онкологією університетської лікарні Санітас Ла Моралеха, раніше пояснювала Business Insider Іспанія.

"Пухлини яєчників часто призводять до атипових симптомів такі як збільшений обхват живота, погане травлення, запор, важкість живота або відчуття переповненості, нудота або блювота. Багато разів ці симптоми не відвідуються або консультація спеціаліста з травлення", підкреслює.

Геморой

"Пацієнти скажуть, що сидіти настільки неприємно, ніби вони на мармурі", - говорить Девід Рубін, доктор медичних наук, начальник відділу гастроентерології Медичного центру Університету Чикаго, "The Healthy".

І його приклад більш ніж зрозумілий, оскільки це проявляється в анальній області як виразки та/або виразки. Однак це може бути пов’язано з хворобою Крона і може бути прийнято за геморой.

Труднощі або зміни частоти сечовипускання

6 місяців дискомфорту має пройти, щоб середній чоловік пішов до фахівця, підкреслює Моше Шике, гастроентеролог з онкологічного центру Memorial Sloan Kettering, Нью-Йорк, США.

Але цей, поруч із поява крові в сечі або спермі, це може бути раннім симптомом раку передміхурової залози, що не проявляється до агресивних стадій.

Так само, у випадку з жінками, хоча вони можуть бути пов'язані з можливою вагітністю або пити більше рідини, ніж зазвичай, вони пов'язані з зміни тіла, такі як зміни травлення або раптова втрата ваги при раку яєчників, підкреслює онкологічний центр доктора медицини Андерсона.

Знос зубної емалі

Без подання будь-яких інших симптомів, пов'язаних з раком стравоходу, ваш зуби можуть сигналізувати про те, що пора звернутися до фахівця з шлунково-кишкового тракту. І не стільки своєму стоматологу.

За словами Евана Деллона, лікаря-шлунково-кишкового тракту з Університету Північної Кароліни, США, виданню The Healthy, деякі пацієнти звертаються до свого стоматолога, бо відчувають повністю зношена емаль зубів. Це, оскільки це не проявляється головним чином у передній частині рота від вживання певних напоїв, може бути пов’язано з кислотним рефлюксом.

"Або людина їсть багато кислої їжі, або щось не так з його шлунково-кишковим рефлексом", - розповідає Даніал Деггані, стоматолог у Торонто, Канада, Reader's Digest.

Або набряклі ясна

"Пов’язка пов’язана з реакцією організму на запалення", - говорить Стюарт Фрум, директор клінічних досліджень Стоматологічної школи Нью-Йоркського університету, США.

Тому, разом із висновками дослідження, опублікованими в Журналі Індійського товариства пародонтології, він стверджує, що патології ясен можуть збільшити серцеві захворювання до 20%.

Неприємний запах з рота

Якщо ти дихання виходить за рамки пробудження і сухість, яка може генеруватися нормально, коли спати з відкритим ротом або хропіти, слід звернутися до фахівця.

Як і вплив на попередні 2 пункти, тобто захворювання ясен, карієс або інфекція.

Зміни шкіри

Джо Рідл/Getty Images

Справжні зміни шкіри, такі як пухирі, почервоніння, свербіж, зміна кольору родимок, плями або розмір такого ж, це не лише показник ураження шкіри.

Вони можуть бути пов’язані з целіакією, деякими типами раку і навіть безсимптомним випадком COVID-19.

Насправді від 10 до 15% целіакій страждають на ці захворювання, не маючи симптомів травлення, вважає Канада.

Поки, у випадку жінок, якщо у вас немає симптомів, але шкіра в області грудей змінюється, Вам слід проконсультуватися з фахівцем або вашим лікарем загальної практики. Хоча чоловіки, як правило, більше страждають від цього прояву.

" у чоловіків, яким виповнилося 49 років, більше шансів на розвиток меланоми ніж будь-який інший рак, і у віці від 15 до 39 років американські чоловіки - із населення майже 330 мільйонів жителів - на 55% частіше помирають від меланоми, ніж жінки тієї ж вікової групи ", - детально повідомляє Фонд раку шкіри.

Постійне відчуття холоду

Одним з факторів, що може призвести до постійного відчуття холоду, є низький рівень гормонів щитовидної залози, відповідає за розвиток і диференціювання клітин. Тобто гіпотиреоз.

Це пояснює Healthline, уповільнює ваш метаболізм і уповільнює ріст або відновлення багатьох частин тіла. І одна з умов полягає в тому, що ваш базальний рівень метаболізму зменшується, тому ви виробляєте менше тепла.

Незрозумілі кровотечі

Як зазначалося в одному з попередніх пунктів, кровотеча в сечі, спермі, кашлі або піхві несподівано це сигнал тривоги від вашого тіла.

Вам завжди потрібно звертатися до професіонала, оскільки якщо це не контролюється іншим лікуванням або у вас є травма, це не нормально.

Зміни при письмі від руки

Якщо ви не підете на уроки, почерк у наші дні не є нормою. Але це зміна, яку ви можете помітити також під час письма на мобільному телефоні чи комп’ютері.

Тим не менше, коли це не залежить від того, чи ти тремтиш руки під час надсилання повідомлення або вам важко перейти до наступного слова, вам доведеться спробувати написати одну і ту ж коротку фразу кілька разів.

Зменште розмір шрифту Це також ознака хвороби Паркінсона, яка, на ваш подив, також проявляється через втрату нюху - як у деяких випадках COVID-19, що супроводжується відсутністю смаку - або сновидіння, в яких ви бурхливо реагуєте ударами або ударами.

"В років до офіційного діагнозу хвороби Паркінсона, почерк постраждалої людини може стати щільним, і листи починають стискатися ", - розповідає Джудс Пуаре, професор медицини та психіатрії з університету Макгілл, Квебек, Канада," Reader's Digest ".

Невдачі у спогадах про останні та конкретні речі

Business Insider Іспанія

Почуття більш розгубленого, ніж зазвичай, поза високим рівнем стресу або важливих подій, також може вказують на гіпотиреоз.

Зазвичай це проявляється забуттям імен чи предметів у списку покупок, наприклад.

Випадкові спалахи гніву

Для доктора Амелії Карро Хевіа, кардіолога, який спеціалізується на серцево-судинній медицині та профілактичній кардіології, медичному директору Інституту Корвілуда та члену найкращих лікарів, стрес є найстрашнішим ворогом людини.

Так само, згідно з дослідженням, опублікованим у JAMA Psychiatry у 2013 р., У пацієнтів, які страждають від депресії, спостерігаються епізоди дратівливості та гніву, яким слід приділяти більше уваги, ніж простим фактам їх асоціювання з тим, що вони перебувають у момент напруги або переживають певний стрес.

Генералізована втома

Можливо, ви думаєте перше, про що думають більшість людей, коли виявляють, що втома - тривожна причина для вашого самопочуття.

Але це гідно підкреслимо, що захворювання щитовидної залози є одними з перших його симптомів втома, що супроводжується меншою вагою, знеохоченням та неможливістю зосередитись, як зазначено вище.

Набряклі щиколотки

За словами доктора Джошуа С. Ямамото, кардіолога та співавтора книги "Ви можете запобігти інсульту" ("Ви можете запобігти інсульту", в перекладі з іспанської мови), серце, яке погано працює, може перестати нормально циркулювати кров і проявляються в набряках ніг і щиколоток —Він бере свої заяви BestLife—.

Хропіння

Вони не особливо тихі, але якщо ви хропете часто і, у випадку від того, щоб спати наодинці, ви не зрозумієте.

Це, багато разів, є перший крок до діагностики наприклад, від апное сну. А отже, його асоціація з ризиками серцевих захворювань.

Крім того, відповідно до дослідження, опублікованого в The Laryngoscope, хропіння також пов’язане з потовщенням сонних артерій - із більш значущим станом, ніж тютюн або високий рівень холестерину.

"Докази дуже вагомі для взаємозв'язок між апное сну, гіпертонією та серцево-судинними захворюваннями загалом, тому людям справді потрібно знати ", - говорить доктор Донна Арнетт, президент та професор епідеміології Школи громадського здоров'я Університету Алабами в Бірмінгемі, Американській асоціації серця.

Сухість очей

Поза сезонної алергії, яка зараз вражає вас більше, ніж раніше, або в відсутність цієї патології, якщо ви відчуваєте відчуття сухість очей, може бути пов'язане з гепатитом С, згідно з дослідженням, опублікованим в Американському журналі офтальмології, де У 50% пацієнтів із цим захворюванням зменшилася продукція сліз.

Або раптові зміни зору

Якщо ви вперше носите окуляри, і це видно здалеку, ви можете менше часу, ніж зазвичай, вам доведеться повторно виміряти зір. Це трапляється з деякими людьми, які звикають носити їх постійно, а зір «пристосований».

Крім того, зверніть увагу, що з віком, як і тіло, не відновлюється однаково, ви втратите зір.

Однак це не означає те саме, якщо ви раптом починаєте бачити набагато менше, ніж сьогодні.

" раптові зміни зору можуть свідчити про широкий спектр проблем включаючи дегенерацію жовтої плями, діабетичну хворобу очей, оклюзії судин в оці, відшарування сітківки, гостру глаукому та інше ", - підкреслює BestLife Ming Wang, лікар Інституту зору Ванга, Нешвілл, штат Теннессі, США.

Еректильна дисфункція або проблеми з еякуляцією

"Еректильна дисфункція є загальним симптомом у віці чоловіків, але, як правило, вона поступово проявляється. Якщо еректильна дисфункція розвивається швидко, це може викликати занепокоєння", - пояснює доктор Метью Шміц у статті" VeryWell Health ".

Так само, коли йдеться про проблеми з еякуляцією —Якщо ви еякулюєте менше, ніж зазвичай, або це боляче - вам слід дізнатися, чи це серйозна проблема зі здоров’ям.

Насправді ви повинні знати, що відсутність сексу також є фактором, який може впливати на ваше самопочуття. Згідно з дослідженням, опублікованим в American Journal of Cardiology, люди, які мають менше одного статевого зв’язку на місяць, частіше мають проблеми з серцем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 17 органів та частин тіла, без яких ви могли б жити, оскільки вони не мають життєво важливих функцій

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 27 фактів про людське тіло, яких ви не знали і здивують вас

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Це ті зміни, які відбудеться у вашому організмі, якщо ви перестанете їсти високоопрацьовані продукти

ДИВІТЬСЯ ЗАРАЗ: Маски, бульбашкові групи або масивна ПЛР: як інші країни підготувались до школи, щоб запобігти зараженню

  • Здоров'я
  • Хвороби
  • Ліки
  • Поради
  • Списки
  • Топ
  • Різне
  • останній день