Ось чому ми включили кілька найкращих безкоштовних додатків для фітнесу, доступних у нашому магазині Google Play для Android для домашніх вправ, до цієї статті зі списком.,

Сьогодні майже кожна молода людина дуже добре знає своє тіло. Кожен хоче мати привабливий і сильний вигляд, для чого він проводить багато часу в тренажерному залі, але, як ми всі знаємо, що в сучасному зайнятому світі не всі з нас достатньо раді витратити 2-3 години свого часу, навіть для 4 по 6 шість днів на тиждень відвідувати тренажерний зал. Ось чому я включив у цю статтю найкращі програми, доступні в нашому улюбленому магазині Google Play, щоб допомогти вам залишатися у формі. Навіть якщо ви не думаєте, що після їх використання отримаєте тіло, як Джон Сіна чи Дуейн Джонсон, ви точно зможете допомогти вам зберегти гідну фігуру та здоровий спосіб життя за допомогою. Тепер розпочнемо обговорення без подальших затримок:

Найкращий безкоштовний фітнес-додаток для смартфонів Android

Домашнє завдання - обладнання немає

Це, мабуть, одна з найкращих безкоштовних програм для фітнесу для Android, і творці цієї фітнес-групи Leap доклали багато зусиль, щоб появити цю перлину. Він включає різні типи розминочних вправ, які необхідні перед тим, як почати нормально робити вправи, фіксує ваш щоденний прогрес, правильно веде вас через картинки, відео та анімацію. Ви навіть можете придбати покупки в додатках від 180 до 3350 рупій і розблокувати інші додаткові переваги, які включають навіть персонального тренера, тому всі ці програми роблять цю програму абсолютно дивовижною. І вам дійсно не потрібно платити, ви можете насолоджуватися найкращим із цього додатка без будь-яких витрат. Тільки якщо ви хочете отримати належні вказівки від персонального тренера, ви можете розглянути можливість оплати. Включаючи всі вправи, пов’язані з усім тілом, ви можете тренувати будь-яку частину тіла, яку хочете, будь то руки чи ноги, живіт, спина чи грудна клітка тощо. Ви також можете дозволити програмі вирішити, яку частину потрібно навчити, і слідувати її інструкціям.

Дві найбільші функції цього безкоштовного додатка для Android оцінені. Перша - це всі вправи, для яких не потрібно ніякого обладнання, а друга причина полягає в тому, що розмір цієї програми становить лише 12 МБ, то що ви чекаєте? Просто завантажте його та додайте більше своєї особистості.

Додаток для схуднення для чоловіків - втрата ваги за 30 днів

Цей безкоштовний додаток для фітнесу для Android у нашому списку найкращих програм спеціально розроблений для чоловіків, але може також використовуватися жінками. Він призначений для цієї мети, від якої страждають багато з нас у всьому світі, і це не що інше, як втрата ваги. Ви можете бути здивовані, що основною причиною більшості людей, які відвідують спортзал, є втрата ваги. Тож знову ж таки, фітнес-група Leap придумала цей чудовий додаток. Додаток гарантує, що ви схуднете протягом 30 днів, якщо будете правильно дотримуватися його. Хоча це не так просто, так, якщо ви будете дотримуватися цього регулярно і належним чином, ви точно побачите помітні відмінності через місяць, а потім через кілька місяців ви наблизитесь до здійснення своїх мрій про квартиру. живіт, але є багато інших станів, таких як поточна форма тіла чи харчові звички тощо. Ви також повинні перевірити їх на нормальний результат. Знову ж таки, вам не потрібне будь-яке обладнання, що знову є дуже дивовижною особливістю цього додатка, а також існує ряд рівнів складності, які будуть кидати виклик вам у кожній секунді вправи, але ви ніколи не повинні здаватися і наполегливо працювати, щоб досягти своєї мрії.

найкращі

Ви можете позбутися всіх цих чоловічих грудей і любовних ручок, використовуючи його. Ця програма стежить за вашим прогресом і правильно веде вас, показуючи навіть спалені калорії після кожного тренування. Ви можете робити покупки в додатку, лише якщо вам потрібно заплатити приблизно 400 рупій. Нарешті, але не менш важливим є те, що розмір цієї програми становить лише 8 Мб, тож зовсім не погано мати цю програму на своєму телефоні Android, просто завантажте її та використовуйте якнайкраще.

Fitvate - Плани тренувальних вправ для тренувань у фітнесі

Додаток Fitvate поставляється з цим додатком, розробленим спеціально для бодібілдингу. Однією з ознак цього додатка є те, що він працює в автономному режимі. У ньому є плани для початківців, середніх та професійних експертів, а також підготовлені експертами. Він містить кришталево чисті фотографії та короткі відеоролики різних видів тренувань і служить персональним тренером. Ви також можете тренувати певну групу м’язів, якщо хочете, вона містить молеву кількість відео з кожного тренування. Він також встановлює щоденні нагадування для всіх ваших навчальних планів, а також відстежує ваш щоденний прогрес.

Крім того, у цій програмі ви можете взяти різні завдання, які, в свою чергу, допоможуть вам сформувати своє тіло більш точно. Виклик на 100 кліків, 50 викликів на підтягування, 300 викликів на присідання, 300 викликів на сидіння, 150 викликів на випади, виклик на 5 км, 40-хвилинний біг, виклик тощо. І він також має різні плани для різних людей, тому що кожен має різні цілі, тому цей додаток створений відповідно до вашого мислення.

Плани включають плани втрати жиру, плани збільшення маси тіла, плани збільшення сили тощо. Покупки в додатку коливаються від 180 до 1800 рупій, а розмір цього додатка становить 92 МБ, нарешті, ця програма розроблена дуже ефективно, і за допомогою неї ви можете дуже ефективно досягти своїх цілей.

Отже, це 3 найкращі програми для фітнесу для Android, які безкоштовно доступні в магазині Google Play, і, прочитавши цю статтю, ми чітко зрозуміли, що насправді нам не потрібно ходити в спортзал, щоб підтримувати здоровий спосіб життя або, щоб певною мірою, для бодібілдингу. Дуже важливо, щоб кожен з нас підтримував здоровий спосіб життя і регулярно займався спортом, без сумніву, більшість з нас не встигають вийти з тренажерного залу через свій напружений графік, але принаймні кожен з нас може економити час щодня. нашого бурхливого життя для нашого тіла за допомогою цих дивовижних програм.

Інші історії додатків: