Окрім смачного, яблука Вони також сприяють вашому здоров’ю та бою вугрі, одна з найпоширеніших проблем зі шкірою.

вугрі Характеризується утворенням прищів і вугрів, які складаються з шкірного сала, мертвих клітин та інших домішок, що утримуються в шкірі.

Зазвичай це викликано гормональними змінами, хоча це також пов’язано з генетичними проблемами та змінами в діяльності сальних залоз.

соки

Проблема виникає в основному на обличчі, але може з’являтися і на руках, шиї, спині та інших ділянках шкіри.

Для боротьби з вугрі Завжди бажано звернутися до лікаря або дерматолога, який відповідає за лікування, яке вам найбільше підходить.

Однак важливо, щоб ви не тільки розглядали процедури для шкіри, але також потрібно, щоб ви дбали про себе зсередини, правильно харчуючись.

Тому ми залишаємо вам три рецепти соки з яблуком що допоможе вам боротися з вугрі:

1. Кавун і сік зеленого яблука

Це освіжаючий напій, який забезпечує шкіру додатковою порцією антиоксидантів та природних волокон, які також сприяють детоксикації, що робить її ідеальною для зменшення надмірного вироблення олії та покращення зовнішнього вигляду шкіри.

  • 1 зелене яблуко
  • 1 склянка води (200 мл)
  • Кавун (порція приблизно 300 грам)

  • Кавун наріжте середніми шматочками. Видаліть насіння
  • Яблуко наріжте скибочками. Видаліть насіння і серце
  • Помістіть загальну кількість інгредієнтів у блендер та обробляйте, поки все не буде включено

Режим споживання

Пийте сік натщесерце, принаймні три рази на тиждень

2. Яблучний сік проти вугрів

Цей напій усуває основні проблеми, пов’язані з прищами.

  • Половина огірка
  • Зелене яблуко
  • помаранчевий сік
  • Три гілочки петрушки
  • Сік двох лимонів

  • Змішайте всі інгредієнти зі склянкою води

Режим споживання

В ідеалі слід пити сік після сніданку і тричі на тиждень.

3. Яблучний, шпинатний та імбирний сік

  • ¼ зелений солодкий перець
  • 2 лимона
  • 1 невелике зелене яблуко або гала
  • 1 шматочок імбиру, приблизно сантиметр
  • 2 листя шпинату
  • 2 моркви
  • 1 огірок

Змішайте всі інгредієнти зі склянкою води

Режим споживання

Візьміть сік три рази на тиждень, щоб побачити результати на шкірі

Пам'ятайте, що перед початком лікування слід проконсультуватися з лікарем

Джерела: Soy Carmín, Perú.com, Better with Health та Upsocl