Як моя шкіра знову може бути красивою, без розацеа та вугрів? Це найпоширеніше питання для наших пацієнтів із симптомами розацеа та вугрів. Якщо у вас також є проблема з постійним почервонінням, і ви також хочете позбутися від запаленої розацеа шкіри, вам слід зробити наступне.
Як знову мати гарну шкіру?
Секрет 1
Перший секрет полягає у здоровій, свідомому харчуванні, яке може зменшити запалені симптоми шкіри при розацеа. Більше ніж у 80% випадків головна причина - чутливість до лактози та глютену. Якщо ви також чутливі до лактози або глютену, ви можете розглянути це.
Для багатьох відома чи невідома інсулінорезистентність або кандидоз є причиною мучимого стійкого почервоніння розацеа.
Але як харчуватися здоровіше, щоб шкіра знову могла бути красивою?
Введіть «занедбану» дієту, тобто їжте без лактози та глютену!
- молоко тваринного походження,
- хліб з білого пшеничного борошна, хлібобулочні вироби, макарони, печиво, печиво.
- Зменшіть пряме споживання цукру,
- і повністю вилучити готові продукти, наповнені електронними номерами харчової промисловості, зі свого щоденного раціону.
- консерванти,
- підсилювачі смаку,
- барвники і
- розширювачі обсягу.
Що їсти, якщо у вас на шкірі розацеа?
Вживання 2-4 порцій овочів або салату на день допоможе вам досягти своєї мети, оскільки овочі очищають наш організм.
Вам слід також подумати про введення цільнозернових злаків, адже дієта, багата клітковиною, сприяє хорошому травленню, знімає навантаження на нашу печінку, і таким чином наша шкіра стає все більш розслабленою і красивою.
- пишеться,
- zabot,
- булгурт,
- пшоно,
- барнарізст,
- кіноат.
Включіть в їжу корисні олії, такі як свіжовичавлені олії першого віджиму:
- оливкова олія,
- і мигдальне масло,
- макове масло,
- олія авокадо,
- гарбузове масло.
- пара очей горіхів,
- фісташки,
- мигдаль,
- горіхи кеш'ю,
- фундук.
Вони дуже корисні, оскільки змащують тіло зсередини, одночасно живлячи нашу шкіру.
Якщо ви перейдете на свідоме харчування, незабаром ви отримаєте результат: ви досягнете своєї довгоочікуваної мети - здорової, красивої шкіри.
Секрет 2
Усуньте сотню своєї шкіри!
Поки наша шкіра надзвичайно суха, тонка як папір, вона не може належним чином виконувати свою захисну роль.
Наше рішення - це глибоке зволоження та лікування електропорацією Natur Klinika “Baby Skin” (посилання там), що є негайним засобом для сухої шкіри.
Крім того, дуже важливий правильний протокол догляду за шкірою:
- Виконувати щоденне ліпосомне зволоження та
- захистити шкіру від шкідливого впливу сонячного світла.
Поради щодо догляду за шкірою Natur Clinic можна знайти тут.
Секрет 3
Корекційне лікування венозних хвиль у клініці Natur
Рекомендується проводити корекцію та підтримку розацеа та капілярів шкіри двічі на рік за допомогою спеціального лікування Veinwave клініки Natur (посилання там).
Капілярна обробка Natur Klinika - процес додаткової точності, тому це трудомісткий процес. Однак це єдина сьогодні у світі процедура
- виробляє справжню оклюзію судин,
- таким чином виправляючи зламаний капіляр добре, і
- ось чому він настільки ефективний і успішний.
Однак дуже важливо знати, що за вашою проблемою шкіри розацеа можуть бути й інші причини. Більш серйозне гастроентерологічне захворювання, невідома алергія або важка проблема гормонів також можуть ускладнити одужання. Якщо це так, нам потрібно ще глибше копати і терміново з’ясувати справжні причини. Це єдиний спосіб ефективно лікувати шкіру розацеа.