тиждень

Ми увійшли до тиждень 32 вагітності тиждень за тижнем. Збільште обсяг кишечника, розмір дитини, а також своє бажання наблизити момент пологів. !Кожного разу стає менше! Незважаючи на фізичний дискомфорт, намагайтеся насолоджуватися і вчитися на вагітності. Відпочиньте і помічайте рух вашої дитини, через кілька тижнів ви будете мати його на руках.

Зміни у вагітних: 32 тижні вагітності

Ви постійно набираєте вагу, до півкілограма на тиждень. Об’єм крові також набагато вищий, на 40-50% більше, ніж до вагітності. Подумайте, що частина цієї крові, яку ваше тіло використовує для догляду за дитиною, буде використовувати її як компенсацію після пологів.

У цей 32 тиждень вагітності ваша матка вже досягає приблизно 40 сантиметрів, хоча в наступні тижні вона ще більше розшириться. Це збільшення вплине на ваш шлунок, викликаючи певні кислотність, і до ваших легенів, так що ви помітите тиск на грудину і деяка задишка. Не хвилюйся, це нормально. Крім того, матка може тиснути на деякі нерви, що спричинить дискомфорт у спині, попереку, сідницях і стегнах.

Інші симптоми, характерні для попередніх тижнів вагітності, повторюються:

1. Втома і загальна втома.

два. Поява молозива (речовина, що складається з води, білків, жирів, вуглеводів та імуноглобулінів, які будуть годувати новонародженого, поки молоко не підніметься).

3. Набряк, перш за все, ніг. Для цього спробуйте носити зручне та підходяще взуття для оптимальної циркуляції.

4. Може з’явитися геморой через запор і гірший кровообіг типовий для вагітності.

Розвиток дитини на 32 тижні вагітності

Вже важить від 1,8 до 2 кілограмів і має розмір близько 17 дюймів приблизно Незважаючи на втрату простору та його великі розміри, він не перестане рухатись, частіше він «активується» вночі. Цей 32-й тиждень вагітності наповнений новинами про розвиток дитини:

1. Їх легені це так практично сформований, що збільшить ваші шанси на виживання у разі передчасних пологів цього тижня.

2. Хоча ви можете бути здивовані, його мозок дуже схожий на той, який він матиме після народження. Вчені так кажуть ваша дитина вже може думати, навіть пам’ятати: з цього тижня 32 ваша дитина вже може створити свій перший спогад.

3. У вас вже є нігті і навіть трохи волосся (у деяких лише трохи волосся). Зі збільшенням ваги ваша шкіра продовжує ставати м’якшою і гладкою, а також розацеа.

Здоров’я вагітної на 32 тижні вагітності

Дотримуйтесь порад у статті про тиждень 31 вагітності:

1. Спати з подушками щоб покращити свій відпочинок, що важливо в цій фінальній розтяжці.

2. Слідкуйте за своїм харчуванням і спробуйте слідувати a дієта, багата кальцієм, такі важливі для правильного розвитку кісток і зубів вашої дитини: деякі варіанти - молоко або похідні (сир або йогурт), риба, горіхи. Звичайно, не забуваючи про вітаміни-антиоксиданти, які ви знайдете в таких фруктах, як полуниця, чорниця або ожина, які допоможуть вашій дитині виконувати свої життєво важливі функції.

Контроль вагітності на 32 тижні вагітності

Перш за все, не забудьте звернутися до лікаря, щоб отримати його УЗД що відповідає третьому триместру.

Важливо, що ви зареєструвались курс підготовки до пологів і що ви намагаєтесь піти на уроки з вашим партнером. Там вони підготують вас до різних фізичних та розумових вправ, які допоможуть вам на цьому останньому етапі вагітності і, перш за все, під час пологів. Важливо препарат промежини (простір між анусом та статевими частинами) перед пологами; Ви також можете "приготувати" його вдома за допомогою масажу з маслом шипшини, що сприятиме більшій гнучкості піхви та уникне можливих сліз.

У цей 32 тиждень вагітності вам пора пити більше запобіжні заходи при сіданні за кермо. Майте на увазі, що для цього останнього триместру характерні зміни, які можуть вплинути на вашу водійську здатність: зміни зору, зміни рівня цукру, гормональні коливання, зміни артеріального тиску.

Нарешті, і Якщо ви помітили будь-який із наведених нижче симптомів, не соромтеся звернутися до свого гінеколога якнайшвидше:

- Якщо ваше зір помутніло або ви бачите плями.

- Якщо ви втрачаєте кров або іншу рідину з піхви.

- Якщо ви відчуваєте, що дитина занадто сильно штовхає вниз.

- Якщо у вас більше 5 сутичок за годину