Якщо наші знання про високий кров’яний тиск неповні, це може нашкодити нам. Кожен п'ятий чоловік страждає від високого кров'яного тиску, проте багато людей з цією хворобою не знають про свою хворобу.

високий

Нелікований високий кров'яний тиск збільшує ризик серцевих захворювань та інсульту, які призводять до летальних випадків. На щастя, високий кров’яний тиск можна лікувати та запобігати. Щоб зменшити ризик, регулярно перевіряйте артеріальний тиск і вживайте заходів, щоб тримати артеріальний тиск під контролем, якщо він занадто високий.

1. Високий кров'яний тиск може бути пов'язаний з деменцією.

Недавні дослідження показують, що високий кров'яний тиск пов'язаний з вищим ризиком деменції, тобто втратою когнітивних навичок. Своєчасність видається важливою: деякі дані свідчать про те, що нелікована гіпертонія у людей середнього віку (45–65 років) несе більший ризик розвитку деменції в подальшому житті. В чому справа? Ніколи не рано починати доглядати за високим кров'яним тиском і вживати заходів для його лікування.

2. Підвищений артеріальний тиск може також спостерігатися у молодих людей.

Високий кров'яний тиск виникає не тільки у літніх людей. Приблизно кожен четвертий чоловік та майже кожна п’ята жінка у віковій групі 35–44 років страждають від високого кров’яного тиску.

Високий кров'яний тиск є основним фактором ризику розвитку інсульту, який стає все більш поширеним серед молодих людей. Експерти стверджують, що підвищений ризик інсульту серед молодих людей безпосередньо пов'язаний із зростанням рівня ожиріння, високого кров'яного тиску та діабету - станів, які можна запобігти та лікувати.

У молодих людей слід перевіряти артеріальний тиск принаймні раз на рік, що можна зробити в кабінеті лікаря або аптеці.

Багато людей з високим кров'яним тиском навіть не підозрюють, що у них високий кров'яний тиск. Це може виявитись, лише якщо ми регулярно перевіряємо кров’яний тиск.

3. Високий кров’яний тиск зазвичай не має симптомів.

Високий кров'яний тиск також називають "тихим вбивцею". Більшість людей з високим кров'яним тиском не мають таких симптомів, як пітливість або головний біль. Оскільки багато людей почуваються добре, вони навіть не замислюються про перевірку артеріального тиску. Навіть якщо ми почуваємось добре, наше здоров’я може загрожувати. Поговоріть зі своїм лікарем про ризики високого кров’яного тиску.

4. Багато людей з високим кров'яним тиском навіть не знають про свою хворобу.

Близько 20% дорослих угорців навіть не підозрюють про свою хворобу і, отже, не отримують ніякого лікування для контролю артеріального тиску. Більшість нелікованих людей з високим кров'яним тиском мають медичну страховку і відвідують свого лікаря принаймні два рази на рік, однак захворювання все ще не діагностується, воно залишається прихованим від лікаря та пацієнта. Поцікавтеся у свого лікаря, що означають наші показники артеріального тиску та чи вони завищені. Дотримуйтесь плану лікування та рекомендацій лікаря, якщо у вас діагностовано високий кров’яний тиск.

Ведучи здоровий спосіб життя, ми можемо допомогти підтримувати артеріальний тиск у здоровому діапазоні та зменшити ризик серцевих захворювань, а також інсульту. Здоровий спосіб життя включає:

  • Здорове харчування,
  • підтримання здорової ваги,
  • достатньо фізичних вправ,
  • відмова від куріння,
  • уникати або принаймні обмежувати вживання алкоголю.

Дізнайтеся більше про те, які заходи можна вжити для запобігання високого кров’яного тиску!

5. Жінки та їхні діти стикаються з унікальними ризиками, пов'язаними з високим кров'яним тиском.

Жінки з високим кров'яним тиском, які завагітніли, набагато частіше розвивають деякі ускладнення під час вагітності, ніж жінки, які мають артеріальний тиск у межах норми. Високий кров'яний тиск може пошкодити нирки та інші органи матері, а також спричинити низьку вагу і передчасні пологи. Деякі засоби контрацепції можуть також збільшити ризик розвитку високого кров'яного тиску у жінок. Жінки з високим кров'яним тиском, які хочуть дитину, повинні співпрацювати зі медичними працівниками до вагітності, щоб знизити артеріальний тиск.

WEBPeteg
Джерело: Zs. F., перекладач; 5 дивовижних фактів про високий кров'яний тиск (news.utexas.edu)
Відгук: д-р Ágnes Ujj Zsófia, внутрішня медицина, гематолог

Рекомендація до статті

Коли про це думати? Якими можуть бути ваші симптоми? Що може спричинити?

Якщо його не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.

Холодна погода спричиняє раптове підвищення артеріального тиску у літніх людей, згідно з французьким дослідженням.

Згідно з американським дослідженням, заснованим на даних 443632 ветеранів з високим кров'яним тиском, високий кров'яний тиск набагато важче взимку.

Підвищений артеріальний тиск у дітей у багатьох випадках не викликає симптомів, хвороба, як правило, буває лише у лікаря загальної практики або дитячого садка, скринінгових тестів у школі.

Високий кров'яний тиск (лат. Гіпертонія) - найпоширеніша народна хвороба нашого часу. За міжнародними даними, чисельність населення становить близько Це впливає на 20 відсотків.

Хоча найчастіше чується високий кров'яний тиск, хронічний низький кров'яний тиск (гіпотонія) також може викликати ряд ускладнень. Нерідко.

Гіпертонія сьогодні є поширеним захворюванням, яке зустрічається майже в кожній родині. Гіпертонія є найпоширенішою в Угорщині.

Гіпертонія (також) є загальнодоступною хворобою в Угорщині. З віком ваша ймовірність появи зростає. Прогнози.

Якщо наші знання про високий кров’яний тиск неповні, це може нашкодити нам. Кожен п'ятий чоловік страждає гіпертонією, проте багато хто.