Резюме
Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.
Тіло
кістозний фіброз Це хвороба, яка завдає шкоди легеням, а також травній системі та іншим органам. У відповідності з Клініка Майо , фіброз вражає клітини, що виробляють слиз, травні соки та піт; всі ці виділення зазвичай липкі і густі.
Люди з цією хворобою мають проблеми з диханням і розподілом кисню по всьому тілу. Вони також схильні до кашлю, мокроти та втоми, дієта цих людей необхідна для того, щоб вони отримували необхідні поживні речовини, а їх організм краще функціонував.
Ось деякі їжа що люди з фіброзом можуть споживати, це згідно з інформацією з Легеневий інститут .
Курка
Людина с фіброз потрібно отримувати достатню кількість білка, і один із способів його споживання - через курку. Ідеально їсти його смаженим і не смаженим, оскільки при контакті з олією можна втратити поживні речовини.
Риба
Інший з їжа Людям, хворим на муковісцидоз, рекомендується риба. Окрім білка, риба має ефірні олії та жирні кислоти, такі як Омега-3, які допомагають мозку нормально функціонувати.
Як і курку, її слід їсти смаженою, а не смаженою.
Овочі різних кольорів
Овочі за кольором забезпечують наше тіло різними поживними речовинами. Люди, які страждають фіброз Їм слід їсти яскраві та барвисті овочі, чим більше овочів різних кольорів вони додають у свій раціон, тим краще.
Легеневий інститут рекомендує їсти брокколі, моркву, помідори, шпинат, капусту, а також брюссельську капусту.
Молоко
Деякі вважають, що молоко може створити більше слизу у людей з фіброз, але це неправильно. Людям, які страждають цією хворобою, важливо споживати молоко, оскільки це допоможе зменшити ризик остеопорозу, що є однією з проблем людей з кістозний фіброз.
Плоди, багаті антиоксидантами
Антиоксиданти можуть допомогти в боротьбі з бактеріальними інфекціями та тими, хто страждає фіброз мати запалення в дихальних шляхах, через яке з’являється бактеріальна інфекція і небезпечно для вашого здоров’я.
Ось чому вони повинні їсти фрукти, багаті антиоксидантами, такі як апельсини, манго, вишня, ожина та банани.