рецептів

Надворі темніє, дерева тріщать кольором, і ваші тарілки теж можуть! Спробуйте ці осінні рецепти.

Дієта з низьким вмістом вуглеводів не повинна бути нудною на тарілці. Навіть якщо у вас у холодильнику лише кілька інгредієнтів, ви можете впоратися з цими осінніми рецептами. Гарбуз, кориця або гарячі страви ... Все це пов’язано з осінню, і ви знайдете це в цих рецептах. Вони швидкі, легкі та здорові. Сніданок, суп, основні страви та десерти - кожен може насолодитися.

1. Сир із сливами та корицею

Смачна ванільна сирна маса і теплі сливи зі смаком кориці. Сніданок може бути не завжди однаковим, іноді ви можете побалувати себе такою розкішшю. Особливо, якщо у вас надлишок домашніх фруктів. 🙂 Рецепт можна знайти тут.

2. Гарбузовий суп

Якщо ви любите гарячий густий суп, натисніть тут. Він не тільки зігріє вас у холодні дні, але ще й чудовий. Тож якщо у вас ще немає рецепту простого гарбузового супу, спробуйте цей.

3. Фаршировані гриби Портобелло зі шпинатом, сиром та беконом

Осінь - це не лише апельсинові гарбузи. На прогулянках лісом можна знайти гриби, які послужать чудовою основною стравою. Крім того, цей рецепт можна зробити вегетаріанським - просто опустити бекон!

4. Чилі кон карне із смаженим гарбузом

Якщо, навпаки, вам до смаку м’ясо, приготуйте цей ідеальний чилі кон карне. Смажений гарбуз чудово поєднується з соковитим м’ясом. Переконайтесь самі! 🙂

5. Торт з корицею та волоськими горіхами

Моя улюблена частина - це десерти. Оскільки горіхи дозрівають восени, чому б їх не використовувати. У поєднанні з корицею такий чудовий пиріг можна сформувати за кілька хвилин.

6. Гарбузовий низьковуглеводний торт

Зрештою найкраще? Ви повинні судити, але одне можна сказати точно - цей пиріг може нагрітися. М’яке тісто і смачний крем створюють солодкий бутерброд, повний смаку. Тут ви можете знайти простий рецепт.

Сподіваємось, вам сподобався наш вибір рецептів. Якщо ви не знайшли того, що шукаєте, сміливо переглядайте наш сайт.

І справді! Ви любите відвідування? Тому що я люблю розважати людей вдома, особливо коли ти більше не можеш сидіти надворі. Тож якщо у вас він є в будь-якому випадку, ви просто не знаєте, що запропонувати гостям, завантажте мою безкоштовну електронну книгу, повну рецептів з низьким вмістом вуглеводів для відвідувачів! 🙂