здоров

І чоловіки, і жінки прагнуть додати дуже особливий догляд за нашими нігтями, щоб вони виглядали естетично добре та підтримували здоровий вигляд. Однак, поза цим, є певні попереджувальні знаки для здоров’я, які можуть видавати нігті; іноді вони можуть бути ключем до раннього виявлення серйозного розладу.

Часто спостерігайте за своїми нігтями та переконайтесь, що вони не мають жодних змін або аномалій. Якщо так, зверніть на них пильну увагу, бо, можливо, вони можуть попередити вас про внутрішню проблему зі здоров’ям. Хотіли б ви знати, які проблеми ми можемо виявити, дивлячись на наші нігті?

Попереджувальні знаки для здоров’я, які можуть дати вам нігті

Знебарвлені нігті

Здорові нігті зазвичай рожеві з відтінком рожево-білого біля основи. Коли нігті змінюють колір, бліді або мають смуги інших відтінків, вони можуть мати приховану проблему зі здоров’ям.

Товсті нігті

Хоча товсті нігті здаються міцнішими, надмірне потовщення взагалі не є нормою. Коли нігті нагадують кігті, товсті і їх важко підрізати, це може свідчити про захворювання.

  • Якщо вони нормальні і стають товстими, може попередити вас про проблему з легенями.
  • Якщо, крім того, що вони товсті, вони стають грубими, є явним симптомом грибкової інфекції.
  • Якщо вони товсті і крихкі, це може бути проблема, пов’язана з щитовидною залозою, або псоріаз.
  • Незвичайна товщина нігтів може свідчити про проблеми з кровообігом.

Ламкі нігті

Це правда, що ламкість нігтів може бути наслідком шкідливої ​​звички гризти нігті, нерівностей або поїздок. Однак це не завжди зумовлено цими причинами; бувають випадки, коли вони можуть бути симптомом проблеми зі здоров’ям.

Розколоті або ламкі нігті може свідчити про дефіцит фолієвої кислоти, вітаміну С та білків. Вони також можуть бути симптомом недоїдання або анемії. Якщо, крім того, що вони крихкі, вони також мають дірки, може бути випадок псоріазу.

Ложка нігтів

Увігнуті нігті, або в народі відомі як «ложечні цвяхи», є чіткою ознакою існування внутрішньої проблеми. Цей тип нігтів можна визначити, оскільки він росте вигнутим вгору, як утворення своєрідної чаші.

Цей вид нігтів може виявити можливу анемію або розлад печінки, який називається гемохроматозом, це коли організм засвоює надлишок заліза. Так само це може бути показником проблем із серцем або гіпотиреозу.

Пілінг нігтів

Нігті складаються з декількох кератинів, здатних разом; Це той, який надає їм блискучий вигляд на поверхні. Коли поверхня нігтя відшаровується, руки, ймовірно, піддаються грубій діяльності.

Зазвичай це трапляється, коли вони піддаються дії дуже жаркого, дуже холодного або дуже сухого середовища. Що ще, це також може бути реакцією на використання хімічних речовин, таких як мило та миючі засоби.

Цвяхи з дірками

Отвори для нігтів можуть бути результатом удару або шкідливої ​​звички гризти нігті. Однак у більш серйозних випадках це може попередити вас про проблеми зі здоров'ям, на які слід звернути пильну увагу, такі як псоріаз, розлад сполучної тканини, алопеція або дефіцит цинку.

Нігті з білими плямами

Білі плями на нігтях - дуже часта проблема, яка може з’явитися після удару або неправильного поводження з нігтем. В інших випадках ці маленькі плями може виявити, що є дефіцит цинку або що ви можете страждати анемією.

Зігнуті цвяхи

Нігті повинні мати гладку поверхню, з лініями, які не видно неозброєним оком. Якщо лінії виглядають як своєрідні «хребти», це знак того, що з нашим тілом може бути щось не так.

Можливостей декілька: вони вказують на дефіцит заліза, вони є ознакою запального артриту або можуть попередити нас про стан, який називається вовчак.

Коротше кажучи, ваші нігті та хвороби можуть бути пов'язані більше, ніж ви думаєте. Якщо у вас є якісь зміни, найкраще проконсультуватися з лікарем, щоб визначити причину та перевірити, чи справді є серйозні проблеми зі здоров’ям.