Переваги огірка

Огірки є одними з тих овочів, у яких вода є найважливішим елементом у їх складі. З тієї ж причини можна сказати, що це овоч з невеликою кількістю калорій, малою кількістю вуглеводів, але з великим вмістом вітамінів та мінералів. Включіть у своє життя властивості огірка!

найдивовижніші

Властивості огірків

Рослина огірка має чудові властивості. Їх багато, але тут ви будете детально знати вісім, особливо ті, що розповідають про їх найвизначніші переваги.

Є огірок фруктом або овочем?

Як використовувати огірки у своєму щоденному раціоні

Як приготувати огіркову воду

Ультрапростий спосіб підготовки огіркова вода Він складається з прийому глечика з півтора літрами води (бажано мінеральної, чистої або відфільтрованої), до якої ви додаєте половину огірка, нарізаного скибочками. Ви берете холодильник принаймні дві години, щоб він відпочив, і ви можете пити.

Від тепер, ви можете зробити набагато вишуканіші та цікавіші версії. Огірок, м'ята і цедра лимона. Шкірка огірка, розмарину та грейпфрута. Огірок, сік лайма, базилік і наліт меду. У будь-якому разі, що б ви не придумали. Найголовніше - відпочинок. І якщо ви дозволите це з однієї ночі до наступного ранку, тим краще.

Рецепти огірків