Нещодавно вчені відкрили новий, легкий шлях до форм сновидінь. Секрет: біоактивні речовини, які природним чином розщеплюють жирові прокладки.

жиру

Природні спалювачі жиру - це біоматеріали, які забезпечують оптимальне спалювання жиру. Надлишок жиру перетворюється в енергію до того, як вони розповсюдяться в жирових клітинах. Вони “висмоктують” з клітин накопичений жир, якого тоді достатньо, тому він перетворюється в енергію. Завдяки цій подвійній стратегії вони стимулюють ваш метаболізм і гарантують втрату зайвих кілограмів - без дієт. Це триває до тих пір, поки в організмі є запаси жиру. Перевага полягає в тому, що ті, хто худне повільно, згодом зможуть легше підтримувати свою вагу.

Жиросжигатели

Складні вуглеводи

Вуглеводи містяться в багатьох поживних речовинах у вигляді цукру та крохмалю. Є вуглеводи, які організм може використовувати швидко і без зусиль - наприклад, прості і складні цукри в солодощах.

Навпаки, перетравлення складних вуглеводів вимагає великої праці. Організація повинна витрачати енергію - тобто “використовувати” свої запаси - для трансформації. Найкращі його джерела - це борошняні вироби з непросіяного борошна, картопля, натуральний рис, капуста, бобові, салат, цитрусові, яблука. Оскільки ці продукти використовують не тільки енергію, але мають низький вміст жиру та калорій, вони є ефективними спалювачами жиру.

Глюкагон

Цей гормон активується, коли рівень цукру в крові дуже падає. Він стимулює утворення нових цукрів з білка та жиру. Він бере жир із запасів організму. Найкраще це працює, коли в організмі є багато високоцінного білка. Джерела нежирних молочних продуктів, риби, птиці та нежирного м’яса.

Карнітин

Цей білок допомагає розщеплювати жир, тим самим запобігаючи утворенню жирових запасів. Найкращими джерелами карнітину є баранина та оленина - вони також містяться в невеликій кількості в інших видах м’яса - та молочних продуктах. Однак цей білок ефективний лише при повному опіку, чому сприяє фізична робота.

Масло первоцвіту

Як лінолева кислота та гамма-лінолева кислоти, отримані з насіння рослини примули вечірньої, функціонують як спалювачі жиру, поки не відомо. Вони, швидше за все, збільшать теплообмін, збільшуючи тим самим споживання енергії. Олія примули вечірньої доступна у вигляді капсул або рідин. Змішуйте каву з чайною ложкою якомога частіше.

Щитовидна залоза потребує цього мікроелемента для високої продуктивності клітинної печі. Це активізує обмін речовин і жирові прокладки зникають. Йодована кухонна сіль, риба, морські раковини та краби - найкращі джерела йоду.

Соматотропін

Цей гормон росту контролює регенерацію клітин в організмі вночі. Він “висмоктує” енергію, необхідну для цього, з жирових клітин, які також потребують білка. Тому рекомендується випити склянку молока перед сном.

Цей гормон активний вранці, в цей момент він стимулює клітини організму. Енергія, необхідна для цього, надходить із запасів жиру. Білки та вітамін С допомагають у його роботі. На сніданок випийте склянку апельсинового соку!

Проти целюліту: водорості

Морські водорості є ефективним загальнозміцнюючим засобом, оскільки вони багаті мінеральними солями, мікроелементами - йодом -, амінокислотами та вітамінами. Це, в свою чергу, допомагає в жировому обміні. Композиції водоростей допомагають у знесоленні та розщепленні відкладеного жиру. Ось порада для дому: кожні два дні приймайте 30-хвилинну ванну з екстрактом морських водоростей, а потім нанесіть на тіло лосьйон для тіла, що містить водорості. Випивайте чашку водорослевого чаю перед кожним основним прийомом їжі, раз на тиждень застосовуйте целюлітну частину тіла агар-агаровим порошком, камфорною олією та яєчним жовтком, залиште на 15 хвилин, а потім прийміть душ. Рекомендована тривалість лікування: шість тижнів.