Додайте цей вміст до вибраного
Отримайте доступ до своєї особистої області та відкрийте всі її функціональні можливості
Додайте цей вміст до вибраного
Отримайте доступ до своєї особистої області та відкрийте всі її функціональні можливості
Шість з десяти іспанців намагалися схуднути в останньому кварталі 2013 року. Вони не були "новачками": майже всі вони повторювали свою ідею схуднення, і багато хто з них приймав дієти, після яких вони повернули втрачені кілограми і 15% додаткової ваги).
В Іспанії чоловіків із надмірною вагою більше, ніж жінок (64% порівняно з 44%), але парадоксально, що більше жінок вважають, що вони мають зайві кілограми (дані Національного обстеження здоров'я за 2011-2012 роки).
Надмірна вага не враховує стать або вік (29% дітей вже страждають цим), і саме тому УКП провела онлайн-опитування, щоб 2160 іспанських.
Ми хотіли знати ваш ступінь задоволеність різними методами схуднення.
94% жінок пробували
Втрата кілограмів є проблемою для більшості населення. 94% жінок та 88% чоловіків з нашого опитування ви коли-небудь пробували це у своєму житті.
Найбільша загроза успіху - це швидке надолуження втраченого:
- Кожному третьому вдалося схуднути (56% втратили третину зайвих кілограмів), але лише 10% знову не набрали вагу.
- 50% відновили частину втраченого, 25% всі кілограми і 15% у підсумку набрали більше ваги, ніж втратили.
Навіщо худнути
Ось основні причини, наведені респондентами:
- Відчуваєте себе добре: 90%
- Проблеми зі здоров'ям або медичні поради: 31%
- Поради друзів/родини: 18%
- Поліпшення іміджу влітку: 17%
- Поліпшення зіткнення з подією (весілля, співбесіда.): 17%
- Поліпшити своє соціальне життя: 16%
- Поради вашого партнера: 10%
- Поліпшення професійної кар'єри: 9%
Як струнко
- Вправа: найбільш використовуваний метод. A 31% наші респонденти спробували це лише за допомогою фізичної активності (без дієти).
- Дієта плюс вправи: 13% респондентів.
- Препарати: граничний розчин, лише 4% зразка.
Хоча схуднення не повинно коштувати нам грошей (і 45% опитаних не витратили жодного євро), отримуючи середнє значення, ми виявляємо, що іспанці витрачають 151 євро на місяць в методах схуднення.