Аюрведична медицина

На відміну від заснованої на науці західної медицини, аюрведична медицина розглядає хвороби та хвороби з точки зору незбалансованої енергії. Відповідно до принципів Аюрведи, якщо порушення у ваших енергіях вата, пітта та капха спричиняє дисбаланс або хворобу, пов’язану з типом та ступенем дисбалансу, який ви розвинете. У випадку з псоріазом, шкірним захворюванням, яке західна медицина розглядає як можливий результат генетики, аюрведична медицина розглядає це як дисбаланс енергій вати та капхи, що частково коригується шляхом внесення змін у ваш раціон.

Посвідчення особи

Захворювання на західній медицині під назвою псоріаз викликає симптоми, які різняться за ступенем та тяжкістю залежно від того, як прогресує ваш стан. Загальні симптоми включають свербіж і печіння, потовщення і почервоніння шкіри, а також розвиток лусочок сріблястого кольору. Найважчі випадки псоріазу можуть призвести до сильних пухирів, що відшаровуються на шкірі, в місцях ураження ураженої ділянки та шкіри. Доктор Ч. Муралі Манохар, автор "Аюрведи для всіх", виділяє три захворювання шкіри - Ека-Кушту, Кітібу-Кушту та Сідма-Кушту як еквіваленти аюрведи псоріазу.

Причини

За словами доктора К.С.Нандалала, професора та лікаря-консультанта з аюрведичного коледжу Вайдяратнам, штат Оллур-Тричур, Індія, дієта є однією з основних причин енергетичного дисбалансу, що призводить до псоріазу. Вата, енергія, яка контролює функції організму, і капха, енергія, яка контролює ріст, можуть бути виведені з рівноваги через неправильний вибір їжі, неправильні комбінації їжі, а також Вішас душі або токсини, що накопичуються в шлунково-кишковому тракті, що призводить до результатів при псоріазі.

Профілактика/рішення

Щоб привести вату та капху в рівновагу, потрібна сувора вегетаріанська дієта, яка додає певні продукти та виключає інші. Ви також повинні практикувати контроль над порціями, щоб уникнути розладів травлення та запорів, які Вішас душі дозволяють накопичувати у вашому травному тракті. Нарешті, потрібно враховувати температуру їжі, яку ви їсте. За словами доктора Нандалала, для оптимального травлення ваша їжа повинна бути кімнатної або теплої температури, а не охолоджуватися.

Характеристика

Прийнятна аюрведична дієта при псоріазі включає продукти та спеції категорії гіркого смаку, такі як корінь кульбаби, святу осот, жовтий док, ревінь, гірку диню, салат ромен, шпинат, мангольд, корінь свіжої куркуми, пажитник та корінь тирличу. Їжа з гірким смаком створює баланс, збільшуючи енергію вати, одночасно зменшуючи капсу, підтягуючи м’язи та тканини шкіри, зменшуючи печіння, свербіж та запалення. На додаток до продуктів, які слід включати в їжу, аюрведисти пропонують щоранку перед сніданком жувати пару зубчиків часнику, щоб очистити токсини з крові та їсти тонко обсмажені скибочки цибулі в освітленому маслі.

Увага

Аюрведисти пропонують уникати гарячої, гострої або гострої їжі, оскільки ця їжа затримує травлення. Також уникайте солі, солоної їжі та сиру, щоб запобігти запаленню та посиленому свербінню, а також тваринних білків, жирів та цукру.