Ананас - тропічний фрукт, який популярний, особливо своїм солодким смаком і низьким вмістом калорій. Ананасовий сік містить важливі ферменти, мінерали та вітаміни, включаючи вітамін В6, вітамін С, магній, калій та тіамін.
Склянка ананасового соку може бути навіть ефективнішою, ніж сироп від кашлю. Коли ви їсте ананас, ризик розвитку астми значно зменшується. Одним з основних поживних речовин, відповідальних за це, є бета-каротин.
Ми також пропонуємо вам кілька порад щодо натуральних домашніх масок для всіх підказок шкіри, які чудово згладять та випромінюють вашу шкіру.
Якщо регулярно наносити ці маски на шкіру, ви також позбудетеся від пігменту та пігментних плям.
Ананас - чудове джерело вітаміну С. Склянка свіжого соку містить приблизно 130% рекомендованої добової норми. Це готовий бальзам для шкіри. Якщо ви хочете, щоб ваша шкіра виглядала молодшою, регулярно доповнюйте організм вітаміном С у поєднанні з бромелаїном, тобто ананасом, і у вас все вийде.
Ананасова маска для обличчя
інгредієнти:
2 столові ложки сиру
1 чайна ложка ананасового соку
підхід:
Інгредієнти змішують між собою, потім суміш наносять на обличчя та зону декольте і залишають діяти на 20 хвилин. Потім вмитися теплою водою, висушити і нанести крем для обличчя. Наприклад, ви можете спробувати мигдальний зволожувач, який прекрасно завершить всю подію.
Пом'якшувальна ананасова маска
1 чайна ложка ананасового соку
1 столова ложка мигдальної олії (оливкова олія)
Підхід:
Змішуємо сік з олією і м’якими круговими рухами втираємо його в шкіру. Залиште якомога довше, а потім змийте теплою водою.
Ананасовий сік розгладжує целюліт. Наукові дослідження підтвердили, що ананас розщеплює целюліт і, наносячи його безпосередньо на шкіру, зменшує підшкірний жир. Протягом двох місяців щодня ретельно масажуйте уражені ділянки щіткою, а потім протирайте їх свіжим соком, нарешті оберніть їх харчовою фольгою і залиште все працювати на годину. Потім змийте і нанесіть крем для тіла .
- 7 суперкомбінацій їжі Завдяки їм ви отримуєте максимум поживних речовин для свого організму
- Ось кілька порад, як очистити організм від алкоголю
- Як очистити свій організм - Жінка МСП
- 10 порад, як доглядати за своїм тілом та шкірою влітку
- Як різдвяний пунш впливає на людське тіло РЕЦЕПТИ здорового гарячого напою!