Зараз, коли ми перебуваємо в середині літа, і дієти набувають своєї максимальної ролі, ми говоримо про бджолину пилок і про те, чи дійсно вона має властивості худнути.

бджолиний

Крістіна Торрес 19 серпня 14

  • 0 Коментар
  • Поділіться у Twitter
  • Поділитися у Facebook
  • Поділіться в Google+

Хоча в Centro Mujer ми багато разів говоримо про харчування, у цьому конкретному випадку ми хочемо зосередитись на тому, що, здається, стало модним продуктом для схуднення. Це щось, що продається цілком природно, але під яким ховаються неясні маркетингові методи, які не завжди пропонують замовнику ясність, якою вони повинні, і саме завдяки низькій регуляції, якій піддається цей тип аксесуарів, повністю юридична. Хоча, можливо, вам прийшло в голову кілька ідей, сьогодні ми будемо говорити про бджолиний пилок.

Пилок бджіл проти зеленої кави

Хоча ці два продукти мають мало спільного між собою, я усвідомлюю, що оскільки бджолиний пилок став настільки модним, як харчова добавка, він нагадав мені про тенденцію зеленої кави, яку, здавалося б, ніхто не хотів пропустити. Це насправді трохи однакова стратегія в обох випадках. Насправді ми виявляємо, що бджолиний пилок є природним, як і зелена кава. Обидва стверджують, що їхні рослинні властивості мають багато переваг для здоров'я, а також два продаються як продукт, який стимулює нашу травну систему і метаболізм змушує нас худнути без зайвих зусиль.

Якщо ви коли-небудь пробували зелену каву або знаєте когось, хто вже її знав, ви вже на власному досвіді зрозумієте, що обіцяне не так вже й реально, коли справа доходить до його практичного застосування. Зелена кава може допомогти вам схуднути, але це не чарівна формула, яка не вимагає зусиль. Крім того, більшість цих добавок мають серед своїх компонентів набагато більше речей, які не мають нічого спільного з натуральним продуктом, який вони продають. Хоча ми будемо посилатися на це в останньому розділі нашої сьогоднішньої статті. Перш ніж ми будемо глибоко знати властивості, пов’язані з тим, що зараз у моді як доповнення до дієт; до Пилок бджіл.

Чим справді корисна бджолиний пилок?

На сьогоднішній день дослідження показують, що бджолиний пилок може мати багато корисних властивостей для нашого організму. Але в той же час вони також заперечують багато рекламних оголошень, які не тільки не підтверджені, але й можуть бути явно неправдивими. Тут ми пояснюємо обидва схематично:

Що могла зробити бджолиний пилок

  • Пилок бджіл багатий ферментами та вітамінами. вони можуть діяти як засіб, який захищає нас від багатьох хвороб.
  • Цей продукт має ряд вітамінів, а також містить селен. Тому його можна вважати потужним антиоксидантом.
  • Компоненти бджолиного пилку можуть служити захисниками серця, оскільки зараз проводиться кілька досліджень, які могли б визначити його як засіб, що стосується зниження рівня холестерину та утримання певних жирів під контролем. Але ця друга частина ще не доведена.
  • Пилок бджіл також може бути стимулятором апетиту

Що не підтверджується

  • Багато видів бджолиного пилку продаються завдяки тому, що його прийом запобігає клітинному старінню шкіри. Хоча це антиоксидант, на даний момент причинно-наслідкових зв’язків не існує.
  • Деякі продукти стверджують, що бджолиний пилок захищає ДНК і надає їй кращий захист від окисного стресу. Це також не доведено.
  • Можливість того, що пилок бджіл тримає певні ліпіди під контролем, а отже, допомагає схуднути, також не науково доведена.

Чому це не так рекомендується, як кажуть

Починаючи з усього, що ми сказали в попередньому розділі, який, як ви бачите, є довгою історією того небагатого, що було показано про бджолиний пилок сьогодні, ми повинні додати ще інші деталі, які можуть бути вирішальними, якщо не робити ставки на цю сполуку, коли вона приходить до досягнення кращих результатів у дієті. Як і у випадку з іншими продуктами, маркованими натуральними, іноді вони не такі природні, як вони стверджують. І саме до цього асоціації споживачів отримували багато скарг щодо цього, оскільки найрізноманітніші сполуки на ринку стверджують, що пропонують щось, що не містить ніщо інше, як бджолиний пилок не бреше.

Ідеально було б уникнути обману, який стає примхою, і переконатися, що те, що ми їмо на дієті, рекомендує фахівець. В іншому випадку ми ризикуємо побачити свої цілі розчарованими, наші гроші на смітті, а також ризикувати, споживаючи речі, не такі, як вони претендують. ¿Ви скуштували бджолиний пилок?