Робіть це для здоров’я своїх зубів

Просто обережно
THE тверде насіння, одержимість шматочки їжі, якщо ми випадково їх вкусимо вони можуть стиснути зуби або пошкодити ясна. Тому бажано з обережністю вживати продукти, що містять їх. THE сигарети, кава, чай, безалкогольні напої обидва може спричинити жовтий колір, ще деякі продукти також викликають зміну кольору, якщо ми не звертаємо уваги на правильну, регулярну і ретельну чистку зубів. Якщо такі речовини вживаються, під час регулярного впливу фарбувальний матеріал потрапляє в зубний матеріал через пори на наших зубах, через невеликі тріщини.

зуби

Кисла, кисла та солодка їжа також шкідливі
На відміну від помилкової думки, що в основному солодощі викликають карієс, варто знати, що дія кислої та кислої їжі сприяє процесу принаймні стільки ж. Сюди входять не тільки напої та продукти харчування, що класифікуються, але також, наприклад, алкоголь, газовані напої та багато овочів. Кислий ефект «атакує» з 2-х напрямків, їжа, яку ви їстел і з боку шлунка через шлункову кислоту.

До наступних продуктів харчування та напоїв слід ставитися з обережністю і ретельніше чистити зуби після вживання: сухофрукти, цукерки, солодощі, різні оцти, лимонний сік, овочі, що містять лимонну кислоту, фрукти (наприклад, помідори, цитрусові фрукти), надмірно оброблена їжа з великою кількістю добавок, але завдяки забарвлення, ягоди темного кольору, також фіолетові або червоні овочі та какао.
Варто швидко “пізнати” їх, не тримати, довго обертати в роті. Однак варто доповнити їх якоюсь поживною речовиною, яка стимулює слиновиділення, оскільки це також нейтралізує кислий ефект. Якби ми їли щось подібне, їжа, що містить нейтралізуючий агент, який варто компенсувати за їх вплив (молоко, молочний продукт), в комплекті з багатим кальцієм поживним речовиною. Навіть після цього варто почекати щонайменше 20 хвилин для чищення зубів.

На додаток до стану зубів, ездорові ясна це також дуже важливо, я думаю, що тут закладені зуби. Якщо ця область регулярно запалюється, пошкоджується, в’яне, це однаково пошкоджує зуб і навіть призводить до його втрати. Використовуйте зубну нитку, а для видалення зубного каменю зверніться до фахівця, який також допоможе усунути зміну кольору. Навіть якщо у вас немає проблем, вам слід відвідувати свого стоматолога кожні шість місяців, оскільки він або вона помітить проблеми, яких ви раніше не відчували і не бачили, щоб ви могли запобігти болю та серйознішим проблемам.

Захистіть свої зуби, бо вони вам потрібні в максимально здоровому та повноцінному стані за все життя! Вони сприяють вашому щоденному успіху, адже якщо вони у хорошій формі, ваша впевненість у собі буде вищою, і ви сміливіше будете зв’язуватися та спілкуватися.