Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

безалкогольні

Споживання солодких безалкогольних напоїв дуже велике у всьому світі, і, на жаль, також в Угорщині, особливо серед дітей та молоді - пише Házipatika.com.

У наш час багато чути та читати про шкідливий вплив цих безалкогольних напоїв, але окрім надмірного споживання цукру та калорій, це може також спричинити проблеми зі здоров’ям, про які ми навіть не думали б. Давайте просто подивимось на список!

Діабет

Надмірне споживання цукру та калорій значно сприяє розвитку діабету. Оскільки безалкогольні напої містять велику кількість цукру, їх регулярне вживання значно збільшує ризик розвитку захворювання.

Ожиріння та серцево-судинні проблеми

Надмірне споживання цукру та калорій може легко призвести до ожиріння. Згідно з останніми дослідженнями, споживання безалкогольних напоїв чітко пов'язане з ожирінням, оскільки кожен споживаний безалкогольний напій збільшує ризик ожиріння на 1,6 відсотка. Ожиріння, навпаки, значно сприяє розвитку серцево-судинних захворювань.

Метаболічний синдром

Метаболічний синдром - популярне захворювання нашого часу, спричинене насамперед неправильним способом життя та харчуванням, надмірним споживанням калорій. Синдром значно збільшує ризик розвитку діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань та інсульту, і характеризується симптомами ожиріння, високим кров'яним тиском, високим рівнем цукру в крові та порушенням складу жиру в крові. Більшість безалкогольних напоїв містять глюкозо-фруктозний сироп, який пов’язаний з розвитком метаболічного синдрому.

Остеопороз

Більшість солодких безалкогольних напоїв містять фосфорну кислоту, яка виводиться з сечею. Однак для цього він виводить кальцій з організму, кісток, і, отже, легко розвивається остеопороз.

Проблеми з нирками

Щойно згадана фосфорна кислота також пошкоджує нирки. Оскільки він виділяється з сечею, він може спричинити камені в нирках та інші проблеми з нирками, якщо вживати їх у великих кількостях.

Астма

Більшість солодких безалкогольних напоїв містять бензоат натрію. Збільшення споживання натрію може призвести до астми.

Стоматологічні проблеми

Відомо, що цукор та вуглекислий газ шкідливо впливають на зуби. Вони послаблюють зубну емаль, тому зуби набагато легше зубуються, а також стають набагато чутливішими.