Смажена їжа - не найкращий супутник здорове харчування. Щось таке просте і звичне, як картопляна стружка, може стати смертним ворогом багатої та різноманітної дієти, а головний винуватець - олія. Хоча це досить хороша їжа, особливо оливкова, смаження їжі з нею в надлишку - це не зовсім те, що вважається здоровою їжею.
Це не означає цього відмовитися від смаженої їжі правильно харчуватися або, принаймні, зовсім недавно. безмасляні фритюрниці Вони, здається, підтримують ці страви, які подобаються багатьом людям, і, до речі, перетворюють їх на щось набагато корисніше. Вони завжди зберігають смак, але готуючи їжу таким чином, що потрібна лише невелика щіпка олії будь-якого виду.
Безмасляні фритюрниці можуть допомогти вам набагато здоровіше харчуватися
Його механізм виглядає як щось чаклунське, але насправді він дотримується досить логічної поведінки. Вони насправді слідують a робота дуже подібна до роботи зі звичайними печами. Вони готують їжу, змушуючи її циркулювати всередині абодуже швидкий потік гарячого повітря. Маючи хороший набір опорів, піднятих до дуже високих температур, їм вдається готувати їжу, як ніби в духовці, але з покриттям, дуже схожим на смаження.
Для цього вони теж мають ємність, куди кладеться їжа, наприклад, трохи нарізаної картоплі для смаження. Потім він також має ряд елементів управління для контролю як внутрішньої температури, так і часу роботи. Ви можете знайти безліч різних моделей залежно від їх нагрівальної потужності і, насамперед, від обсягу ємності для їжі, яку потрібно приготувати.
Найцікавіше в цьому маленькому приладі, як ми вже говорили, це його здатність приготування смаженої їжі з мінімальним використанням олії. Завдяки цьому це дозволяє нам насолоджуватися багатьма традиційними стравами, але набагато здоровішим способом. І ми збираємось зупинитися на цьому етапі саме тому, що ми побачимо, яка користь для здоров’я їжі за допомогою безмасляної фритюрниці. Правда полягає в тому, що ви будете приємно здивовані, насправді саме це найбільше штовхає покупців до нього.
Які переваги для здоров’я має безмасляна фритюрниця?
Залишаючи осторонь такі пільги, як комфорт під час їжі видалення диму або типовий смажений запах, який зазвичай залишається на кухні чи вдома, коли готується щось із великою кількістю олії, найпривабливіше в цих спеціальних фритюрницях - це те, наскільки вони здорові. Ви повинні пам’ятати, що ви можете готувати одні і ті ж продукти, не використовуючи олії, а це означає, що індекс жиру кожної страви значно знижується.
Це добре чи погано? Це, звичайно, чудово. Ми говоримо про a зниження жиру до 85% у будь-якій страві що готується, окрім кількості олії, яку ви можете заощадити для приготування інших здорових страв і яку вони повинні мати у собі. Завдяки цьому значно зменшується ймовірність страждання ожирінням, і навіть легше схуднути, не створюючи занадто сильного впливу на щоденний режим харчування.
Усі збитки від надмірного споживання олії усувають за допомогою цих фритюрниць. Ризик страждання діабет 2 типу, метаболічний синдром, серцево-судинні проблеми або навіть ризик рання смерть. Все, що усувається інсультом завдяки цим фритюрницям, у той час як ми продовжуємо підтримувати ті самі аромати, що і завжди, а на додачу ми економимо на інгредієнтах. Його користь для здоров'я величезна, але справа не лише в цьому.
Якщо ви зацікавлені у своїй покупці, ви повинні це знати Інтернет робить це дуже простим. Якщо ви хочете знайти найкращу фритюрницю без олії, не ускладнюючи себе, вам просто потрібно зайти на веб-сайт, наприклад mifreidorasinaceite.net знайти його в даний момент. У них є відгуки, у них є порівняння та у них є посилання, щоб перейти безпосередньо до найнадійніших магазинів. Звичайно, це дуже хороший спосіб швидко знайти потрібну вам модель і почати насолоджуватися її перевагами.
Безмасляна фритюрниця Cosori - найбільш рекомендована модель
Якщо ви хочете отримати хороший довідник, ми можемо дати вам ім’я, яке останнім часом набуває неабиякої популярності на цій території. Одному з найпопулярніших брендів у США вдалося знайти найкращу формулу для цих дуже спеціальних приладів, тому ми не можемо продовжувати, не поговоривши з вами про фритюрниця cosori без олії. Це найкраща модель, яку ви можете знайти зараз, як для аксесуарів, так і для дизайну, і для більш ніж важливого співвідношення якості/ціни.
В даний час це одна з фритюрниць із найбільшою потужністю, оскільки вона має бак до 5,5 л, хоча є і ще одна 3,5-літрова модель. Ви не можете побачити їжу всередині, поки вона готується, що не зовсім позитивно, але вона має систему, яка сповіщає вас, коли настав час вийняти їжу зсередини.
Навряд чи воно потребує олії, на 95% менше, ніж у звичайному смаженні, досягнення показника, що значно перевищує решту побутової техніки в цій же області. З іншого боку, він не включає автоматичний засіб для видалення речей зсередини, хоча він пропонує інші засоби щодо того, як ним користуватися. Він має 11 різних програм приготування їжі та таймер можна запрограмувати до 1 години. Це дуже повно, це очевидно.
Найкраще те, що він поєднує все це з чудовим дизайном, найелегантнішим і простим. Він не надто великий, хоча йому потрібен певний простір, враховуючи обсяг, який він може вмістити всередині. Навіть зі своїми мінусами, якщо ви хочете найкращу фритюрницю без масла, Модель Козорі - найкраще, що ви можете знайти.
- Безмасляна фритюрниця керівництво по роботі, як працює смаження на повітрі та для чого вона потрібна
- Дієта для гурманів; або як схуднути, не відмовляючись від задоволення - Diario de Gastronomía Cocina, vino,
- Запор на веганській дієті, як поліпшити кишковий транзит
- Киснева дієта, як поліпшити свою працездатність через легені
- Гнучкість метаболізму Як відкоригувати свій раціон та покращити результативність