схуднути

Безслизова дієта

  • Автор допису:адміністратор
  • Публікація публікації: 14 липня 2020 р
  • Категорія вступу:Добова допомога
  • Опублікувати коментарі:Без коментарів

Дієта Стіва Джобса

Безслизова дієта набирає дедалі більше прихильників. Можливо, не всі його правила, але деякі, такі як піст та вегетаріанство.

Його послідовники не вважають це дієтою, а скоріше цілющою системою, яка усуває перешкоди, які ми роками зберігаємо в організмі.

Хто створив безслизову дієту?

Безслизова дієта була створена Арнольдом Еретом майже століття тому.

Вилікувавшись від посту через голодування, він заснував кілька санаторіїв, подібних до сучасного оздоровчого, де навчав про переваги посту та вживання овочів.

Арнольд Ерет помер після випадкового падіння в 1922 році, але його книги та вчення стають все більш актуальними.

Безслизова дієта стала добре відомою, оскільки саме її дотримувався Стів Джобс

Що таке безслизова дієта?

Що таке безслизова дієта

В організмі накопичується слиз з дитинства через неправильно оброблену їжу, яка залишається заблокованою в організмі. Місця, де зберігається слиз, - це мова, шлунок та травний тракт.

У травному тракті ці перешкоди викликають запор. Вся ця бруд переходить у кров і інтоксикує все тіло.

Арнольд Ерет виступав за зменшення споживання їжі, оскільки їжа була причиною численних проблем та захворювань.

Навіть не хочу уявляти, якби я підняв голову і побачив усі перероблені та хімічні продукти, якими наповнені супермаркети, я знову впав мертвим.; D

Коли ви голодуєте, ви перестаєте вводити токсини в організм. Потім відбираються продукти, які виробляють найменше слизу. Комбінація продуктів є важливою, щоб отримати максимальну користь від цієї дієти, яка обіцяє не тільки вилікувати хвороби, але й додаткову життєву силу та омолодження.

Як проходить день із безслизовою дієтою?

Ну, готуйся забути їжу.

Сніданок: Вода, овочевий бульйон, хорчата із сухофруктів, вода з лимоном (без зловживань), фруктові соки (без зловживань) та/або настої без теїну.

Перший прийом їжі (з 10:00 до 12:00): Варені фрукти, терта морква та сир/йогурт/сир, дві скибочки декстринованого хліба та варення та сухофрукти/мед/цукерки (за бажанням)

Другий прийом їжі (між 17:00 та 19:00): Салат, Овочі на пару/варені/смажені на грилі.

І друга страва, що складається з крохмалю та білка: хліб-декстринт/Коричневий рис/Парова картопля/Макаронні вироби з цільної пшениці зі свіжим сиром/зварене круто яйце/Риба-гриль/М'ясо-гриль.

Десерт: Сир з медом/Йогурт з медом/Сир з медом/Айва/Солодкі фрукти/горіхи.

Здається, що пості та обмежувальні дієти тут залишаються.

Ви коли-небудь робили піст? Ви можете залишити свої коментарі нижче, щоб знати свій досвід чи думку.