Ми натрапили на геніальний матеріал на сайті bodybuilding.com, де вони вимірювали сили різних спортсменів. Подивимось, хто сильніший: культурист, пауерліфтер, кросфіт чи олімпійський важкоатлет? Гонка також встановила дивовижний рекорд.
То хто розумніший? Тоді є також, хто може з’їсти більше гамбургерів? Хто має кращу фізичну форму? Тепер ми отримуємо відповіді на всі запитання. Насправді хлопці навіть позують так, ніби вони беруть участь у змаганнях з бодібілдингу.
Конкуренти
Якоб Геппнер: Вершник CrossFit Games, 7 місце у змаганні «Найпридатніша людина у світі» (2016), 87 фунтів
Стів Джентілі: Елітний пауерліфтер, 120 фунтів
Лоуренс Балленджер: Фітнес-модель, бодібілдер NPC, 113 кг
Мечеть Луїса Хав'єра: Штангіст, бронзова медаль Олімпійських ігор 2016 року в Ріо, 69 кг
Перегони
Завдання були розроблені максимально справедливими. Усі учасники можуть бути на домашньому полі, а також повинні виступати "на виїзді".
Однією з подій є тяга, який присутній у більшості видів спорту, він все ще віддає перевагу пауерліфтеру. Буде поза, яка є дитячою грою для культуриста, їжі гамбургерів, а також спеціально для тренувань CrossFit та олімпійських змагань.
Будуть також ігри на навички, де вам доведеться грати у футбол, баскетбол і навіть зважувати, хто скільки може стрибнути, за який час ви можете зробити вправу важкої атлетики 30 разів.
Хлопці брали інтерв’ю перед змаганнями гравця, і тут чітко окреслювались характеристики кожного виду спорту.
CrossFit Якова за його словами, вони тренуються бути "посередніми у всьому", тому вони розуміють потроху у всьому і тому не повинні бути одновимірними. Він найменше розраховує на ігри з м'ячем, але в мертвій тязі вважає себе хорошим. Цікаво, що хтось із "найпридатніших" людей у світі йде проти інших спортсменів?
Пауерліфтер Стів найсерйозніший член галузі. У відео він розповідає, що це має суттєвий недолік порівняно з іншими у вправах, що вимагають навичок/кардіо, але він дуже чекає змагань з підтягування і, як стверджує, може викликати сюрпризи у деяких викликах.
Культурист Лоуренса змагаючись у надважкій вазі, він зазначає в інтерв'ю перед змаганнями, що для нього важливий лише його зовнішній вигляд, а не сила, але, звичайно, силові тренування зробили його сильнішим, оскільки йому часто доводиться тренуватися з великою вагою, а не просто трохи ваги. Отже, як і CrossFit, культурист - це непогана частина всього. Він каже, що поїдач гамбургерів виграє перегони, хоча я думаю, що йому тут вдасться погано вдарити Стіва.
Єдиний олімпієць, Луїс найменший, але багато хто говорив про нього, що він виграє гонку. В принципі, Clean (запис) найкраще підходить для нього, але мені цікаво подивитися, з чим він йде, вагою 69 фунтів проти гігантів вагою понад 100 фунтів. Чи зможе Давид перемогти Голіафа в демонстрації сили? Напевно, не в мертвій тязі, каже він.
Єдине, що спільне між усіма, - це те, що ніхто з них не повинен бути спеціально підготовлений до перегонів, але, звичайно, ми знаємо, що насправді всі готові до цього, як до тварини, щоб не згоріти і що зберегти честь власного спорту. Мабуть, усі у прекрасній формі.
Інтерв’ю англійською мовою:
Чистий, і Грейс ВОД
Першим викликом було підняття з місця (чистота), що є вправою для важкої атлетики, тому, в принципі, воно сприяє Луїсу найкращим, хоча і не надто фактом, дозволити 70-кілограмовій людині разом із 120-кілограмовою. Або ще?!
Лоуренса він виконує вправу в дуже унікальній формі, зокрема, підтягуючи підборіддя в «олімпійському стилі», оскільки не має технічних знань для Кліну. Дивно, наскільки він сильний, Він робить 130 фунтів до підборіддя, це також виграє спеціальну нагороду bb.com 2018 Official Raise.
CrossFit Якова він також робить це з тією ж вагою, тільки він регулярний - тут я зауважую, що між ними існує 26-кілограмова різниця у вазі. Лоуренс також намагається витягнути 147-кілограмовий підборіддя, але на нього йде "лише" половина. Яків, навпаки, також отримує 145 фунтів. Конкуренція дуже жорстка!
Стів не витримує 125 фунтів. Для мене це трохи дивно, тому він закінчується на останньому місці. Як також дивується (хоча не іншим), що 69-фунтовий Луїс принижує поле в пил у цій гонці: він також штовхає 160-фунт, і це все ще далеко від його особистого рекорду 195 кг!
1 бал за Луїса та важку атлетику, потім кросфіт, бодібілдинг та важка атлетика.
Наступна подія - a Грейс ВОД, тобто 30 пострілів і поштовхів якомога швидше з фіксованою вагою, бажано за 5 хвилин. Суто виклик CrossFit, Джейкоб теж радий йому, хоча він знає, що це буде пекло.
Всі роблять WOD, Джейкоб закінчує найшвидше (1:20, omg), за ним Лоуренс (2:26), Луїс (2:54) і Стів (3:20). Після виклику ми бачимо на відео, що Джейкоб давно відпочивав, Лоуренс і Луїс лежать на підлозі, а Стів просто виходить на балкон, щоб померти.
1 бал отримує Джейкоб та CrossFit.
Станова тяга
Давайте вправу пауерліфтингу, підтягування, яке один із найкращих бодібілдерів усіх часів, Ронні Коулман, зміг зробити з атомним волокном, 362 фунти за кілька днів до містера Олімпії - двічі.
Як і очікувалося тут Стів перевершує, вільно встаючи на вазі 374 фунтів, і Коулман не тільки перевершує його (хоча ми не знаємо, чи пішов би він до нього двічі), але він пригнічує кожного іншого члена поля, навіть плавно. Яків - другий із вагою 231 фунт, що є його особистим новим рекордом, Лоуренс - третім, а Луїс - останнім.
1 бал за пауерліфтинг та Стіва, тож поки що сюрпризів немає, усі навколо їхнього власного будинку виграли.
Позиція (складаючи кількість місць на даний момент, тому найкращим є те, що має найменшу кількість балів):
CrossFit/Jacob: 5 балів
Бодібілдінг/Лоуренс: 8 балів
Важка атлетика/Луїс: 8 балів
Пауерліфтинг/Стів: 9 балів
Позують, зовнішній вигляд
Ми сильні, маємо технічні знання, маємо кардіотренування, але чи можемо ми виконати самі? Ми добре виглядаємо в спорті?
Видаючи себе як окрему професію в бодібілдингу, Лоуренс поки нічого не виграв, але це зараз його сфера. Досить грубо, що 69-кілограмовий Луїс має майже таку саму ногу, як він, але бодібілдер все одно виграє позу та "конкурс краси", як йому підходить. Луїс став другим, передостаннім Джейкобом, а останнім був Стів, пауерліфтер.
1 бал за бодібілдинг та Лоуренса, тож був рівний результат за перше місце.
Облицювання
Хлопців повезли до ресторану, де вони роблять такий величезний хамбі, що це вже велика кількість, якщо хтось може його з’їсти, тож вони не організовували змагання за кількістю з’їдених гамбургерів, вони вимірювали час. Луїс один не зміг спожити те, чого вони досягли, Лоуренс фінішував найшвидше, виконавши обіцянку виграти цю гонку, взявши на себе лідерство за кількістю перемог. Джейкоб вийшов другим, а Стів третім, що мене неабияк здивувало.
Але це ще не закінчено, є більше спортивних/ігрових завдань, таких як стрибки у довжину, стрибки у висоту, спринт, ігри з м’ячем. Чи це доводить, що культуристи не можуть бігати?
Я спочатку покажу вам відео, вам також не потрібно знати англійську. Поки Стів обробляє м’яч, він досить сміється, коли плаче:
Кінцевий результат
Золота медаль: Луїс/Олімпійська важка атлетика: 25 очок
Срібло: Jacob/CrossFit: 32 бали
Бронза, краватка: Лоуренс/бодібілдинг: 38 очок та Стів/пауерліфтинг: 38 очок
Урок?
Не варто відраховувати. Це просто весело, жоден спорт не кращий за інший, кожен навчає особливим, різним речам. Конкуренція була щільною, кожен був підданий собі і всі виступали набагато краще, ніж людина, яка не займається спортом.
Максимальна кількість, яку можна відфільтрувати, становить технологія має велике значення. Ми бачили, як 70-кілограмовий чоловік плавно штовхав 120-кілограмового пауерліфтера у вправі, яка вимагає сили (і техніки). Якщо тому ви хочете бути сильнішими в певній практиці, тоді все, що вам потрібно зробити, це ти багато практикуєшся, замість того, щоб говорити, що ви набираєте вагу, з надією, що ваша загальна сила збільшиться.