Перш ніж зробити цей здоровий рецепт, перший крок перелічити всі інгредієнти.
У казан додайте воду з 1/2 чайної ложки солі, поставте на вогонь і почекайте, поки закипить.
Пора поставити бамбуковий пароплав над каструлею з водою та всередині ввести шматочки брокколі. Якщо у вас немає відпарювача цього типу, ви можете використовувати казан з отворами.
Зменшіть вогонь, накрийте пароплав і варити близько 8 хвилин поки брокколі не стане альденте.
Як тільки вони вийдуть з пароварки, додайте лимонний сік, ароматизовану оливкову олію, сіль і перець, добре перемішайте. брокколі на пару Це дуже корисна страва, ідеально підходить для приготування лосося на грилі. Якщо вам сподобався цей рецепт, будь-які зауваження чи сумніви, повідомте нам свою думку.
Якщо вам сподобався рецепт Брокколі на пару, Пропонуємо вам увійти в нашу категорію Рецепти брокколі.
- Смажена брокколі з лимоном і часником - легко і здорово!
- Бісквітний торт без лимонного цукру - легко
- 7 переваг чорного чаю для схуднення; Легкий і здоровий рецепт!
- 7 речей, які брокколі робить для поліпшення вашого здоров'я - Знайдіть свій баланс - LN Marisol Feito
- Енергетичні кульки з фруктів і горіхів, кориці та кокоса, простий і смачний рецепт