боротися

Для споживачів лікарської марихуани стимулювання апетиту, що виробляється конопель, часто є перевагою. Але не всі раді, коли марихуана дає їм смачні страви. Якщо ви хочете відновити контроль над своїми харчовими звичками, читайте далі, щоб дізнатися, як контролювати ці запої.

ЧОМУ МАРІЖУАНА ВАШ ГОЛОДНИМ?

"Наїдки" - типовий напад голоду, який виникає під час споживання марихуани. І вони справжні. З цим можуть погодитись звичайні камені, споживачі лікарських конопель або вчені. Хоча дослідження, проведені з мишами, підтверджують, що вживання марихуани безумовно стимулює апетит.

Сьогодні ми маємо більш чітке уявлення про те, як відбувається цей ефект, хоча ми ще не повністю його знаємо. Але ми знаємо, що канабіноїди обманюють мозок, думаючи, що він голодний.

Крім того, дослідження європейських неврологів з Університету Бордо показали, що миші, яким дозували ТГК, показали збільшення виявлення запаху та споживання їжі. У конопелі, безумовно, є не один спосіб зробити вас голодними і спокусити вас їсти, як завтра немає.

Не обманюйте себе, думаючи, що оволодіння наїдками є складним завданням лише для тих, хто споживає занадто багато їстівних продуктів з марихуаною. Хоча це правда, що ковтання ТГК може призвести до ще більш потужного максимуму, всі методи споживання можуть і спричинять наїдки. Від простого суглоба до смачного мазання, а також затяжок від випарника.

5 СПОСОБІВ БОРИТИСЯ З МУНТІ

Існує кілька варіантів освоєння мунчі. З часом керувати ними стає все простіше і легше. Більшість рекреаційних споживачів конопель вчаться оволодіти нею або піддаються запою. Але вам не потрібно йти на компроміс зі своїм способом життя або зменшувати вживання марихуани, щоб боротися з наїдками та перемагати. Ось 5 способів контролювати запої, раз і назавжди.

ЗМІНА СОРТУ

Анекдотичні дані споживачів вказують на те, що багаті THCV штами сативи, як правило, не стимулюють стільки апетиту, як потужні штами indica. Біотехнологічна компанія Teewinot Life Sciences, що базується у Флориді, в даний час розробляє канабіноїди, що містять наркотики. Незабаром вони планують випустити синтетичний екстракт THCV.

Тим часом, гібриди з домінуючою сатівою та гібриди Haze, такі як Amnesia Haze XL або Super Silver Haze - це, мабуть, найкращий вибір. Ці види марихуани чудово підходять для денного куріння. Але якщо ви віддаєте перевагу більш спокійному фізичному каменю, це може бути не найкращим варіантом для вас.

ПРИЙТИ У ФОРМУ

Приділяти час регулярним вправам - це завжди гарна ідея. Незалежно від того, наскільки ви зайняті, підтримка вашого тіла повинна бути пріоритетом. Вам не потрібно ставати наступним Девідом Гоґгінсом і намагатися побити світовий рекорд віджимань або пробігти супермарафон, щоб залишатися в тонусі. Але треба щось робити. Займіться активністю.

Ви можете займатися спортом, піднімати тяжкості, робити гімнастику або плиометрію, гімнастикою і навіть ходити. Вам просто потрібно накачати кров і трохи потіти перед сеансом конопель. Якщо ви знайдете фізичну вправу, яка вам підходить, і ви практикуєте її протягом 6 тижнів, ви зможете помітити переваги, які вона приносить. Вам не доведеться стільки турбуватися про напад жуйки, якщо ви спалюєте зайві калорії. Однак це не дає вам дозволу підніматися щовечора та їсти шоколадний торт. Але дивна пампушка, це не зашкодить.

ЇЖИ ЗДОРОВО

Якщо фізичні вправи - це не ваша справа, вам доведеться дотримуватися здорового та збалансованого харчування. В ідеалі вам слід спробувати трохи потренуватися і харчуватися здорово. Все, що потрібно організму, - це свіжі фрукти та овочі, нежирне м’ясо, риба та корисні жири оливкової або конопляної олії. Звичайно, ви можете виключити м’ясо та рибу і дотримуватися вегетаріанської дієти, або якщо ви хочете, ви можете вибрати веганську дієту, виключно на рослинній основі.

Незалежно від обраної дієти, бажано їсти в певний час і обмежити споживання вуглеводів. Ви також можете навчитися ставати спалювачем жиру; Дотримуючись кетогенної дієти, жир перетворюється на паливо для організму. Це жорстка дієта, але результати можуть бути приголомшливими, якщо ви можете залишатися в кетозі.

"ОЧИЩАЄ" МОРИЖ

Позбудьтеся всіх примх і "шкідливої ​​їжі". Випорожніть холодильник. Викиньте всі меню швидкого харчування в смітник і стерти номери доставки додому зі свого мобільного. Якщо у вас немає доступу до обробленої їжі, солодощів, шоколадних цукерок та морозива (типові варіанти, щоб задовольнити наїдки), тоді ви не зможете їх їсти.

ДІЗНАЙТЕСЯ ДЕЯКУ ДИСЦИПЛІНУ

Мабуть, найкращий спосіб контролювати запої - це практикувати самодисципліну. Управління розумом манчі - це непросте завдання. Але якщо у вас є сила волі протистояти фальшивим мукам голоду, які виробляє конопель, ви скоро зможете це зробити. Якщо ви можете перемогти жуйки силою розуму, то ви є частиною цієї дивної раси джедаїв-стоунерів. Насправді небагато і рідкісних людей, котрі можуть ігнорувати голод і при цьому насолоджуватися високим.

5 способів подрібнення бур’янів без подрібнювача

Як приховати дим від бур’янів

Чоловіча чи жіноча марихуана: як їх розрізнити

Конопля та сухість у роті: як з нею боротися

Є
понад 18 років?

Зміст Zambeza.com Він підходить лише для дорослих і призначений для повнолітніх людей. Переконайтесь, що ви знаєте закони вашої країни.

Натискаючи ENTER, ви підтверджуєте
Що не так 18 років і старше.