До цього часу ми знали, що чудовий досвід присідання за переглядом фільму був відверто корисною діяльністю у багатьох відношеннях, але те, що ми навіть не уявляли, це те, що сидіння на дивані майже дві години може допомогти нам спалити калорії. Зокрема, ця функція пояснюється стрічками жахів, як показав фізіолог Річард Маккензі після дослідження з кількома добровольцями.
Усьому винен підсилення пульсу та збільшення частоти серцевих скорочень в результаті викиду адреналіну. Підвищується стрес в організмі, знижується апетит і підвищується базальна метаболічна активність. Все це, як результат того, щоб поставити себе перед будь-яким із цих фільмів:
1. Сяючий - 184 калорії споживання
2. Акула - 161 калорія споживання
3. Екзорцист - 158 калорій споживання
4. Чужий - 152 калорії споживання
5. Пила - 133 калорії споживання
6. Кошмар на вулиці В'язів - 118 калорій споживання
7. Паранормальна активність - 110 калорій споживання
8. Техаська різанина бензопилою - 107 калорій споживання
9. Проект відьми Блер - 105 калорій споживання