В останні дні Кім Кардашян демонстрували новий образ що після народження другої дитини та дотримання суворої дієти у неї було менше вигинів, ніж звикли її шанувальники. Мабуть, світська людина втратив би більше тридцяти кілограмів після пологів і тепер його фокус розкритий.
І це знати, що їсть Кім щодня, слідуючи його знаменита дієта Аткінса (не всі аплодували цій стратегії схуднення, будьте обережні) - це те, що стало реальністю завдяки його інтерв’ю у GQ, яке відбиває Variety.
Щоденне світське меню, що ніколи не перевищуйте 1800 калорій, завершено з навчання специфічно для тонусу тих найбільш упертих частин вашого тіла та споживання рідини (переважно вода), щоб допомогти вам схуднути.
Але, Що їсть Кім у звичайний день в рамках дієти Аткінса?
Сніданок
День починається для дружини Каньє Веста з силою. Тарілка, що складається з яєчня, індичача ковбаса та копчений сир Гауда. Все доповнено трохи менше 120 грамами грецького йогурту з третиною склянки, повної свіжої чорниці.
Закуска в середині ранку
Перед тим, як їсти і щоб задовольнити необхідність перекусити між прийомами їжі, Кім приймає трохи темний шоколад з вишнею. Але не будь-якого бренду, в цьому випадку їй доводиться вдаватися до продуктів Atkins Harvest Trail (бренд її дієти) та найпоживнішого горіхового бару.
Їжа
Після насиченого дня вправ, покупок з Хлое Кардашьян та піклування про маленького Святого та Півночі, Кім підходить до столу з меню, що складається з курка лайма, салат зі шпинату фета і нічого іншого.
Перекус
Причина такого стислого меню в обідній час пояснюється тим, що незабаром після цього Кім має примху у чаї. Багатий моркви та чотирьох чайних ложок хумусу вони чекають на вас.
Щоб закінчити день силою, Кім-вечеря (завжди на цій дієті) складається з порції лимонна риба з чебрецем у супроводі смачної зеленої квасолі обсмажене з невеликою кількістю олії.
Результат? Щоденне меню 1504 калорії. Це фокус вашого успіху в масштабі?