Популярність чаю з гибискуса вже деякий час зростає, оскільки, крім того, що він допомагає в процесі схуднення, він корисний для здоров’я. Однак, як і інші настої, він має ряд побічних ефектів, які можуть вплинути на фертильність.
Чай з гибискуса і безпліддя
Завдяки обіцянці прискорити обмін речовин і сприяти зниженню ваги, деякі люди в кінцевому підсумку перестараються споживати чай з гібіскуса, випиваючи більше літра на день.
Як і будь-який інший надлишок, існують ризики для здоров'я і, точніше, пошкодження фертильності, оскільки трава знижує рівень гормонів естрогену в крові. Менше естрогену означає менше овуляції.
Іншими словами, занадто велика кількість чаю з гибискуса викликає тимчасове безпліддя. Ситуацію, наскільки нам відомо і переконано, можна змінити, припинивши пити її. Ще немає досліджень, які б показали, що існує безпечна кількість чаю, який не заважає родючості.
Хто повинен цього уникати?
Через ефект придушення овуляції жінкам, які хочуть завагітніти, слід уникати вживання чаю з гібіскуса. Крім того, вагітним жінкам слід припинити його пити, оскільки його втручання в гормональну дію збільшує ризик мимовільного аборту.
Немовлятам також слід уникати чаю, оскільки через діуретичний ефект може спостерігатися зменшення вироблення молока. Що стосується чоловіків, немає досліджень, які б показували, що чай з гібіскуса впливає на фертильність чоловіків.
Чи можна його використовувати як контрацептив?
Чай з гибискуса НЕ слід використовувати для контрацепції, оскільки його ефективність як інгібітора овуляції не гарантована.
Завжди рекомендується робити ставку на використання презервативів, які запобігають небажаній вагітності, а також захворюванням, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ). У випадках незахищеного статевого життя, яке вже було завершено, краще приймати ранок після прийому таблеток та застосовувати метод контрацепції, щоб запобігти повторення інциденту.
Також чай з гібіскуса не викликає зменшення контрацептивного ефекту. Тому не перестарайтеся з дозуванням, думаючи, що чай з гибискуса буде творити лише чудеса для організму. Якщо ви сумніваєтесь, зверніться до медичного працівника для отримання належних інструкцій щодо споживання.
Властивості гібіскуса
Його переваги незаперечні і можна цитувати:
- Висока концентрація антоціану: пігмент сімейства флавоноїдів, який має антиоксидантну та протизапальну дію, допомагаючи зменшити вільні радикали та борючись із клітинним запаленням.
- Флавоноїди: зменшити ризик раку, алергії та кровотеч та стимулювати засвоєння вітаміну С.
- Діуретичний ефект: збільшує вироблення сечі, усуваючи більше токсинів і сприяючи зниженню вимірювань та артеріального тиску.
- Максимальна вправа для нарощування м’язів рук і преса, схуднення - MSN Health and
- Заняття спортом - це здоров’я для хворих на цукровий діабет BODYTECH Найкращий тренажерний зал Колумбії
- Відкрийте для себе 8 вправ для подвійного підборіддя - Краще зі здоров’ям
- Розкрийте тут 4 способи розминки перед заняттями спортом - Краще зі здоров’ям
- Фізичні вправи, джерело здоров’я