Сьогодні ми знаємо багато видів суперпродуктів. Але дуже мало таких особливих і охоплюють стільки користі для здоров’я, скільки ті, що надає чай з матчі, для приготування якого необхідний ретельний ритуал для отримання того порошку зеленого чаю, для якого характерна матча.

здоров

Швидше за все, ви це вже знаєте, але ми хочемо заглибитися в переваги цієї спеціальної суперпродукти і тим самим заохотити вас ввести її у свій раціон.

Чай з матчі відрізняється від звичайного зеленого чаю

Цей вид меленого зеленого чаю японського походження є особливим, оскільки він єдиний, в якому споживається весь чайний лист. А це можливо, тому що наймолодші та найдрібніші листя рослини відбираються та ставляться до них з великою обережністю та турботою, які виявляються більш якісними та концентрують більшу кількість корисних компонентів.

І не тільки це, чай матча також виділяється тим, що він помножується на 10 вітамінів, антиоксидантів та амінокислот, які зелений чай має у пакетиках, які ми зазвичай п’ємо.

Ідеальна альтернатива каві

Багато з вас кажуть нам, що ви споживаєте каву щодня, і в той момент, коли намагаєтесь кинути її пити, вас починає мучити головний біль. І це пов’язано з раптовою нестачею кофеїну, до якого організм звик і який ви йому не даєте.

Тож якщо ви хочете зменшити щоденне споживання кави, радимо замінити зелений чай. І хороша альтернатива - чай ​​з матчею. Хоча він також містить кофеїн, він не має такої кількості, як кава, і він дасть вам однакову енергію та концентрацію. Крім того, вживання його дозволить уникнути проблем, які споживання кави спричиняє в довгостроковій перспективі.

Позитивний вплив на наше здоров’я при вживанні чаю з матчі

Цей суперпродукт забезпечує в нашому тілі безліч переваг, тому ми підсумували найвизначніші та найважливіші.

Детоксифікує організм

Чай з матчі - чудовий сечогінний засіб. Завдяки вмісту клітковини та хлорофілу він допомагає печінці та ниркам, полегшуючи процес їх природного очищення від токсинів. Крім того, це покращує кишковий транзит і полегшує запор.

Зміцнюйте захисні сили

Завдяки високому вмісту вітамінів чай ​​з матчі сприяє виробленню білих кров’яних тілець, підвищуючи тим самим захист нашого організму від присутності можливих вірусів. Крім того, серед його компонентів є L-теанін, амінокислота, яка викликає відчуття розслабленості і віддаляє нас від стресу, що є однією з основних причин, чому наша імунна система знижує свою охорону.

· Запобігає холестерину та серцевим захворюванням

Були проведені дослідження, які підтверджують, що вживання зеленого чаю, а отже, і матча, знижує рівень холестерину та запобігає серцево-судинним захворюванням. Звичайно, якщо ви поєднуєте споживання чаю з матчею зі здоровим та збалансованим харчуванням.

Полегшує схуднення

Чай з матчі сприяє прискоренню метаболізму, допомагаючи спалювати більше калорій, тому введення його в наш раціон сприяє схудненню. Це одна з причин, чому ця суперпродукт включена в наш план свіжих дезінтоксичних смузі (якщо ви хочете знати інші суперфуди в наших дезінтоксичних смузі, натисніть тут).

Крім того, зеленому чаю приписують ситний ефект, який призводить до того, що у нас менше апетиту і, отже, їсти менше, - якість, якою володіє і чай матча. З цієї причини цей суперпродукт є зірковим інгредієнтом наших нових закусочних кульок зі смаком чаю Matcha, завдяки чому його ситна сила зменшує ризик перекусів між прийомами їжі, а ви доглядаєте за собою здоровою закускою.

Забезпечує природні антиоксиданти

Це одна з найвідоміших переваг чаю з матчі - забезпечити організм антиоксидантами, зменшити дегенерацію клітин і запобігти появі дегенеративних захворювань. І це тому, що цей суперпродукт має ряд рослинних компонентів, які називаються катехінами, які діють як природні антиоксиданти.