2018 рік закінчився, і ви напевно вже вирішили виконати різні новорічні постанови ... чи ні? Правда полягає в тому, що більшість людей, які поставили перед собою мету на 2019 рік, не збираються її виконувати.
Статистика говорить, що з кожних 10 людей, які складають список рішень, щоб розпочати свій новий рік, лише 1 виконує те, що обіцяно, і це включає такі речі, як схуднення, економія, навчання, відмова від куріння, навіть закоханість. Чому так важко отримати бажане?
У своєму попередньому дописі я розповів про 3 цілі, які змінили моє життя в 2017 році, і їх можна змінити будь-кому в 2018 році, сьогодні я розповім вам 3 ключі для виконання тих цілей, які ми хочемо досягти:
Основні. Щоб взяти на себе зобов’язання чогось досягти, ви повинні дуже добре знати, чого хочете. Ми робили те, що хочуть, щоб родина, друзі чи партнер, роками, і, нарешті, виправдовуємо це тим, що цього хочемо. Якщо ми хочемо, щоб цей рік насправді відрізнявся від попереднього і відповідав усім тим цілям, які очікуються, перше, на що нам потрібно приземлитися, - це саме те, що ми хочемо.
Наприклад, якщо ви хочете схуднути, ви не можете просто залишитися там. Ви повинні визначити, якою буде ваша ідеальна вага, скільки кілограмів вам потрібно скинути і за який час. Якщо ваша мета - змінити роботу, вам потрібно буде визначити тип роботи, яку ви хочете зараз, скільки ви хочете отримувати зарплату та яку діяльність ви б робили. Якщо ваша мета - подорожувати, ви повинні визначити, де, ваш бюджет подорожі, дати та що вам потрібно зробити, щоб здійснити цю поїздку реальністю.
Для будь-якої цілі, яку ви розглядаєте, ви також повинні мати план її виконання, інакше це буде лише ще одна мрія, яка зберігається на полиці, ніж одного дня, яку ви хотіли і ніколи не змогли б втілити в життя.
Однією з найбільших помилок, яку ми допускаємо, ставлячи цілі та цілі, є те, що ми не знаємо, чому ми хочемо того, чого хочемо, або як це буде додавати цінності нашому життю. Тут виникає мотивація. Люди, які досягають великих речей у житті, відзначаються великою мотивацією, чудовою причиною.
Наприклад, якщо ви хочете вивчити нову мову, ви також повинні визначити, що спонукає вас до цього, і знайти вагому причину. Незалежно від того, чи це зміцнення ваших професійних навичок, чи просто можливість спілкуватися мовою країни, яку ви відвідуєте, дуже добре визначте мотивацію, що стоїть за ціллю. Відмовитись від мрії дуже легко, коли немає сильної мотивації.
Що заважало вам виконати запропоноване?
Багато людей не можуть зосередитись на реальній проблемі, і попереднє запитання є чудовою підмогою зупинитись та визначити причини, чому ви не досягли того, що задумали зробити.
Лінь? Відсутність рішення? Відсутність мотивації?
Причини можуть бути нескінченними і різними для кожної людини, але поки ви чітко розумієте, що заважає вам отримати бажане, ви можете щось з цим зробити. Це як коли у вашої машини несправності, і ви не знаєте чому. Поки ви не визначите, в чому проблема, ви не зможете її вирішити. З життям трапляється те саме, поки я не визначу, що не дозволяє мені рухатися вперед, я не можу змінити це.
Насправді відповідь на вищезазначене питання також може вплинути на інші аспекти вашого життя. Причина, по якій ви не отримуєте бажаного, може бути причиною того, що ви не отримуєте багато інших речей.
Коротше кажучи, якщо ви хочете, щоб у 2019 році все було інакше, детально визначте, що ви хочете, знайдіть мотивацію і чому для вас так важливо це досягти і, нарешті, визначте, що заважало досягти ваших цілей у попередніх випадках.