Згідно з науковими дослідженнями, виключне грудне вигодовування протягом перших шести місяців віку дитини є найкращою формою годування, оскільки воно забезпечує всі необхідні вітаміни та поживні речовини, які дитина.

молоко

Коли починати грудне вигодовування?

Фахівці рекомендують починати грудне вигодовування відразу після пологів, оскільки це стимулює вироблення молока матері.

У перші дні грудного вигодовування молоко має густий і жовтуватий колір, відомий як молозиво, яке захищає дитину від інфекції та забезпечує необхідні їй поживні речовини. У звичайних умовах дитині потрібно провести більше 4 годин між годуваннями.

На думку експертів, новонародженого слід годувати грудьми стільки разів, скільки просять, і скільки завгодно, навіть вночі.

Одним із способів дізнатися, чи правильно годує немовля, є набір ваги. Протягом перших днів новонароджені худнуть, а протягом наступних двох тижнів їм слід відновити вагу при народженні. Вага при народженні повинна збільшитися вдвічі на 4 місяці.

Чому це правильне харчування для дитини?

Грудне молоко є ідеальним через незрілість травної системи новонародженого, через дефіцит травних ферментів, здатних перетравлювати їжу, а також через відсутність секреції ферментів підшлункової залози.

Це, додавши до недостатнього дозрівання печінки та нирок, робить грудне молоко ідеальною їжею, оскільки воно легко засвоюється і не залишає залишків кислоти в організмі, як і решта продуктів.

Переваги грудного молока

Грудне молоко сприяє когнітивному та сенсорному розвитку, крім того, захищає дитину від інфекційних та хронічних захворювань.

Знижує ризик смертності від таких загальних дитячих хвороб, як діарея, пневмонія або менінгіт, та сприяє швидкому одужанню від хвороби.

Матері також приносять користь, оскільки грудне вигодовування сприяє їхньому здоров’ю та самопочуттю.

Доведено, що він зменшує ризик раку молочної залози та яєчників. Так само він сприяє схудненню, отриманому під час вагітності, оскільки мобілізує накопичені запаси жиру.

Це також забезпечує їм почуття задоволення та збільшує зв'язок матері та дитини.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує немовлятам вигодовувати грудне молоко протягом перших шести місяців життя, а з цього часу - дієту з прикормом, що забезпечує енергію, білки та мікроелементи, необхідні для немовляти.