чорнослив багатий вітамінами А, В і С. Він багатий цинком і має високий вміст калію, кальцію, фосфору та магнію. Дуже багатий клітковиною, стимулює травлення. Відмінний підсилювач імунітету, лужний. Він багатий антиоксидантами.
Склад: чорнослив, сорбат натрію.

(2280 HUF/кг) - В НАЯВНОСТІ

Опис

Чорнослив багатий вітамінами A, B і C.

чорнослив

Він багатий цинком, який необхідний для захисту гормонального балансу та здоров'я шкіри.
У ній дуже багато калію, кальцію, фосфору та магнію.
Він дуже багатий клітковиною, що дає чудовий стимулятор травлення.
Це може допомогти запобігти або полегшити запор.
Чорнослив є відмінним підсилювачем імунітету, захищає клітини, зміцнює кістки, благотворно впливає на пам’ять, підщелачує.
Він багатий антиоксидантами.
Регенерує і робить шкіру красивішою.
Це не тільки живить, але й корисно для нашого здоров’я.
Регулярне щоденне вживання може допомогти при підвищеному артеріальному тиску.
Він може підтримувати роботу печінки, допомагає запобігати захворюванням печінки.

Вживання чорносливу

Чорнослив вживають як самостійний солодкий, також виготовлений для десертів, у тортах, фруктових хлібах, мюслі, рагу. Його також можна додавати в смузі для сніданку.
Це інгредієнт дуже популярного сливового вареника.

Рекомендація: Він дуже багатий калоріями, тому не вживайте більше кількох очей на день.

Сушити сливи можна дуже економно. Сушачи перестиглі сливи, ми отримуємо найсмачніший результат.
Сливи надають перевагу у незліченних формах: їх вживають у сирому, сушеному вигляді або у вигляді варення. З нього також можна виготовити сливовий сік.
Сливи відомі з Середньовіччя і ростуть у Карпатському басейні, на Балканах та в Азії.

Харчова цінність 100 грам чорносливу:

Енергія в кДж: 1199
Енергія в ккал: 284
Жир: 1,2г
- з них насичена жирна кислота: 0,2г
Вуглеводи: 60г
- з них цукор: 60г
Білок: 3,5г
Сіль: 0,03г