Білкове морозиво з червоними фруктами ⬇️ З низьким вмістом вуглеводів
Підходить для кетогенних дієт
🔝 Без глютену, без лактози
Багатий білком
🔝 Багатий антиоксидантами
Інгредієнти морозива
- 1 пакетик червоних фруктів без додавання цукру - Вода
- 2 совки білкового полуничного коктейлю - стевія за смаком
Начинка інгредієнтів
- 4 унції 99% темного шоколаду - 1 столова ложка кокосової олії
Підготовка
- Налийте червоні фрукти у велику миску і додайте трохи води. Збиваємо, поки не отримаємо текстуру морозива. Ми додаємо воду, поки не отримаємо її. Додайте полуничний білок і стевію і знову збийте. Ми розігріваємо шоколад з кокосовою олією в бейні-марі і додаємо його поверх морозива ... готового.
Необов’язково: додайте рослинний йогурт до морозива, щоб воно стало кремовим
Це здорово, легко зробити, наситити і наситити
➡️ Всі інгредієнти, які я знайшов у Mercadona, крім шейка від @vitalballance, сподіваюся, вам сподобається, гарних вихідних!
- Червоні фрукти харчовий склад та властивості - дієта та харчування
- Червоні фрукти - користь, яку не можна пропустити
- Червоні фрукти, союзники здорового харчування
- Червоні фрукти та ягоди на кетогенній дієті, купуйте їх замороженими!
- Включіть червоні фрукти у свою дієту для схуднення - Блог про ожиріння