Чи знали ви, що є альтернативи, щоб задовольнити смак, не турбуючись про кількість споживаних калорій? Розумний вибір - це рішення.
Поки ти купуєш тиждень, Чи замислювались ви коли-небудь, яка кількість цукру підходить для вашого організму? Всі наші улюблені напої та продукти можуть бути здоровими разом у нашому щоденному раціоні, поки ми приймаємо правильні рішення для задоволення потреб, які відповідають нашому способу життя.
Сучасний щоденний ритм призвів до того, що компанії адаптуються до нових тенденцій і вже простіше знайти альтернативи з меншою кількістю калорій, які допоможуть нашому самопочуттю. Якщо ми уважно прочитаємо етикетки з інформацією про поживність на кожному з продуктів, які ми споживаємо, ми виявимо, що використання замінників цукру, які допоможуть вам задовольнити смак, вже дуже поширене., одночасно вимірювати свій раціон здоровим способом.
Вибір між різними варіантами, що супроводжується відповідними порціями для кожної людини, допоможе вам зберегти здоров’я, не обмежуючи споживання улюблених страв. Великими союзниками у нашому виборі можуть бути замінники цукру. Вони не тільки допоможуть вам контролювати кількість калорій, які споживає ваше тіло, але і продовжувати насолоджуватися улюбленою їжею, не турбуючись.
Замінники цукру існують на ринку більше 30 років, і їх споживання стає все більш поширеним як допоміжний засіб для запобігання ожирінню серед дітей та молоді. Окрім того, що вони пройшли широкі наукові випробування, вони були сертифіковані визнаними світовими авторитетами на ринку, такими як Спільний експертний комітет з харчових добавок (JECFA) ФАО та ВООЗ.
Отже, ви вже знаєте! Наступного разу ви будете шукати просту та безпечну альтернативу для свого здоров’я, пам’ятайте, що є розумне рішення, яке не суперечить тим чудовим смакам, які зачаровують нас усіх.
- Споживання заборонить рекламу нездорової їжі для дітей до п’ятнадцяти років
- Дієта для схуднення здоровим способом - Лактофлора
- Коли починати дієту, щоб не порушувати її і дотримуватися її здоровим чином Vogue México і
- Декалог здорового харчування поза домом - Іспанський фонд серця
- Поради щодо здорового харчування для зайнятих людей