Бабусі та дідусі зрозуміли це правильно: ці союзники повинні сидіти на дієті щодо сексуальних можливостей

зроблять

Тема бадьорості та сексуального бажання - це той, який час від часу нападає на нас, незалежно від того, скільки нам років. Будь-якому абсолютно здоровому чоловікові в його найкращий хронологічний момент може знадобитися "підсилювач", щоб досягти кращих показників, або так, щоб спустошення стресу і дуже бурхливе життя не зрадили його в момент істини. Ми вже знаємо, що існують допоміжні засоби у вигляді ліків та добавок, але якщо ми включимо деякі продукти в свій щоденний раціон, ми зробимо собі послугу, яка виходить за рамки правильного харчування.

Це деякі союзники, які ми успадкували від бабусь і дідусів і які варто врахувати.

Авокадо

Це їжа, що вважається афродизіаком. І не лише через сугестивну форму. Реальність така, що він містить вітаміни Е і D, які забезпечують енергію, необхідну для підтримки статевого акту.

Часник

Хоча йому потрібно протистояти чистою м’ятною рідиною для полоскання рота в найвищому ступені, цей друг дуже корисний. Пояснення? У його складі є вітамін С і В. Проведено дослідження, яке свідчить про те, що якщо його приймати щодня, або в капсулах як добавку, або в раціоні, він забезпечує енергією та чудово підбадьорює.

Огірок

Ви б цього не уявили, га? Ну так, цей звичайний компонент ваших салатів - це потужна їжа, яка збільшує приплив крові в області статевих органів, сприяючи бадьорості та пробуджуючи сексуальний апетит.

Андська Мака

Він відомий як "віагра Перу". Корінь використовується, і він має велику кількість елементів, що сприяють підвищенню енергії та здатності до ерекції у випадку чоловіків, які страждають еректильною дисфункцією.

Дати

Його по праву шанують араби. Він забезпечує миттєву велику кількість калорій та енергії. Завдяки нескінченності вітамінів, що містяться в ньому, він посилює чоловічу статеву реакцію, а також підвищує лібідо у жінок.

Устриці

Це ми всі знаємо, але варто пам’ятати. Устриці завдяки високому вмісту цинку сприяють виробленню статевих гормонів. Цинк збільшує вироблення тестостерону і, плюс, допомагає жінкам досягти більшої мазки піхви.

граната

Як і дата, цим зобов’язані араби, які привезли його в Америку. Його вважають природним афродизіаком, настільки, що в давнину його застосовували в обрядах родючості.

Шоколад

Багато останніх досліджень наполягають на тому, що какао збільшує вивільнення ендорфінів, що покращує наш загальний настрій. і оскільки мозок все наказує, це позитивно схиляє нас до сексу.

Лосось

Це не тільки корисно для серця та артерій завдяки вмісту Омега 3, ця рожева м’ясна риба має вітамін D та цинк, підвищуючи тим самим тестостерон у чоловіків.