Ти знав?

Тож годуйте дитину

Годування дитини 10-12 місяців

Повноцінне сімейне меню, дружнє до дитини

Відео: Годування дітей 1-5 років: 2 чарівні слова

ЦІ ПОКАЗНИКИ: ПОЗА СЕРІОЗНИМИ ПРОБЛЕМАМИ ЗА ВИБОРОМ

Ребекка Лукаш, дієтолог

бути

У якомусь віці вибаглива поведінка цілком нормальна. Набридливий, але тимчасовий і нормальний до певного моменту. Однак є попереджувальні знаки, що на задньому плані є більш серйозна проблема

Я чую багато історій про те, як пропонувати уявні рішення для дитини, яка не їсть:

  • спеціальні формули
  • арахісове масло на кожен прийом їжі
  • підсилювачі апетиту
  • "Тоді це пройде", - сказано, або "моя дитина була такою, не хвилюйся"

Але одного цього недостатньо. Причини потрібно дослідити та усунути. Діти працюють не однаково, неважливо, як відбувався процес у іншої дитини, ми бачимо дуже великі відмінності, і якщо ми помахаємо, багато речей можуть залишитися прихованими, тим самим заважаючи фізичному чи розумовому розвитку. (наприклад, дитина сусіда підбирала протягом декількох тижнів, а потім поверталася і їла. Якщо наша дитина раптом починає не їсти, і ми слухаємо сусіда, ми нічого не робимо через тижні або місяці. Хоча весь стравохід нашої дитини може бути запаленим просто не може сказати їй, що їсти болить, тому вона не їсть. Або інший сценарій - щось тисне на душу нашої дитини (розлучення/переїзд/звикання до спільноти тощо) і тому намагається щоб висловити свої страхи, контролювати їжею - тут ні махінація рішенням, душа дитини повинна бути розглянута, щоб навести порядок.)

Причин, через які дитина не хоче їсти, може бути кілька. Від фізичних станів до розладів харчування (наприклад, ARFID = гострий, обмежувальний розлад прийому їжі, який є психічним захворюванням).

Перше питання, яке важливо задати як батько, це:

"Ви завжди відкидаєте це за будь-яких обставин, або іноді приймаєте це іноді?"

Відбір він починається приблизно з 1,5-3 років і зазвичай триває лише кілька місяців. Дитина іноді приймає відхилені продукти, іноді ні, але ЗВИЧАЙНО набирати вагу, здоровий, ця поведінка насправді не обтяжує сім’ю (це просто викликає невелике розчарування). Зазвичай діти виростають до 6 років, і на задньому плані немає жодної органічної причини.

Якщо батьки не наголосять на цьому і не відмовляться від пропозиції, вона пройде. Ви можете використовувати хитрощі: приємна подача, формочки для печива, маленькі тарілки, нові інструменти, інша людина, щоб нагодувати дитину, дзеркало перед дитиною під час їжі, казки про їжу, приклад батьків тощо.

Коли дитина більше не приймає їжу ні за яких обставин (навіть якщо можливо - неправильно - батько/дідусь і бабуся підкуповують вас) або худне, набирає неадекватно, може перелякатись під час їжі, засмучуватися, плакати чи кулаками під час їжі, відкидає групи продуктів по одній і повідомляє родині також серйозною проблемою є не їжа, зверніться до фахівця. Це вибіркова їжа.

ЩО Є Спільним для категорій, що не їдять?

Стрес завжди частина сценарію. Вона відчуває цю нерішучу, вибірково їдять дитину, своїх батьків і навіть всю родину.

Розлади харчування вони можуть впливати принаймні на 25% дітей, що зазвичай розвиваються, впливаючи на розвиток всього тіла, ріст мозку. Це може постраждати до 80% дітей, які нетипово розвиваються. При аутизмі, наприклад, т. Зв ARFID (див. Нижче).

За цим може бути органічний розлад (наприклад, алергія на молоко, рефлюксна хвороба, еозофільний езофагіт тощо) і навіть може призвести до розладів харчування та порушення регуляції (це може вплинути на сон/поведінку/заспокоєння дитини), але не стан.

Тож нехай попереджувальні знаки з’являються в деталях, але пам’ятайте: жоден з них не є непоправною перешкодою, і ви можете бути в Інтернеті, читати їх, тлумачити по-різному. Якщо такі виникають, зверніться до фахівця. Не випробовуйте домашні методи, більшість із них можуть погано смажити (наприклад, шантаж/нагородження їжею, примушування смаку/лизання, „нічого іншого, це вам доведеться їсти, якщо ви голодні“ тощо)

.

ПОСТІЙНО УНИКНУТИ ЇЖУ.

Справа не в тому, що вам іноді хочеться їсти брокколі, іноді ні. Наприклад, ви ніколи не їсте брокколі, навіть якщо обіцяєте взамін магазин іграшок.

В іншому випадку нормально, коли дитина або дорослий не любить певну їжу.

Але якщо це не відповідає 1-1 їжі, але, наприклад, хтось вибирає, виходячи з властивостей їжі, це може бути проблемою.

-колір їжі (наприклад, уникати червоної їжі)

-текстура їжі (наприклад, уникати хрусткої їжі або пюре)

-розширення до подібних продуктів (наприклад, якщо ви не любите брокколі, ви не будете ловити цвітну капусту з цієї причини)

-запах їжі (наприклад, запах м’яса/риби)

-марка їжі (якщо ви лояльні до бренду і не вживаєте ту саму їжу іншої марки)

Коли це вже сильно обмежує ваше життя, вам слід звернутися за допомогою. За цим можуть бути розлади сенсорної обробки, нав’язлива поведінка, але ця поведінка також може бути ознакою розладу спектру аутизму (звичайно, не всі діти з аутизмом, які уникають рибного запаху, настільки прості).

КОЛИ ВСЕ ОБЕРНУТИСЯ ЇСТІ.

Якщо дитині важко вирішити, що щодня просити про їжу, червоне світло повинно загорітися знову.

Це впливає на цілий день, і їжа починається зі стресу. Дитина нерішуча кожен раз, коли їй потрібно їсти. Це не те саме, якщо плавно вибагливий 3-річний іноді не знає, що хоче їсти. Ця категорія інша, тут дитина щоразу вагається, занадто чутлива і це турбує батьків.

РЕГУЛЯРНО ЗОБІТИ.

Цьому може бути низка причин, а не просто розлад харчової поведінки (наприклад, рефлюкс), саме тому, якщо дитина багато разів зригує під час їжі, необхідний абсолютний медичний огляд. Не слід забувати, що блювотні затиски також можуть бути навмисними: саме так дитина намагається виплюнути неприйнятні для неї укуси. Йому це огидно, він реагує на це.

УНИКНЕННЯ НОВИХ ПРОДУКТІВ.

Звичайно і нормально, коли малюк боїться новинок: нових продуктів, людей, місць, запахів, ситуацій тощо. Своєрідний самозахист, щоб ви не "стрибали" у кожну новинку.

Це неофобія.

На жаль, трапляється, що ця реакція зберігається і посилюється: малюк також боїться думки про нові продукти, не кажучи вже про те, щоб брати їх у рот. Довгий час він просить лише своїх звичних страв і ніколи не може дізнатися, доторкнутися або скуштувати нових речей без занепокоєння.

СКЛАДНО ЖУВАТИ І/АБО ЗАГЛОТАТИ.

Іноді не зовсім зрозуміло, як дитина жує, як ковтає:

-він бере круасан у рот і вириває його рукою або відкушує?

-в дитинстві була асиметрія на обличчі, шиї, плечовому поясі?

Йому також може бути незручно жувати або ковтати, тільки він не може цього сказати (або тому, що він ще не говорить, або тому, що він завжди так почувався).

Якщо дитина роками їсть лише пюре/м’яку їжу (наприклад, банани, йогурти, каші, вершковий сир, булочки), уникає вживання м’яса/хрусткої їжі/більш твердих текстур, слід попросити допомоги, щоб оцінити це (логопед та педіатр).

ВАГА/СТАГНАЦІЯ/ПОВІЛЬНИЙ РІСТ.

Це може бути як симптомом, так і наслідком. Кожен батько хоче, щоб його дитина була великою і здоровою, і це, як правило, є попереджувальним знаком, коли вони звертаються за допомогою.

Якщо дитина обмежує прийом, може виникнути гіпотрофія. Це може бути не видно лише за вагою та довжиною, відсутність макро- та мікроелементів також викликає симптоми (біль, слабкість, сонливість, порушення сну, дратівливість, роздробленість нігтів, загальні захворювання тощо).

На кривій процентиля (Ви можете завантажити його тут) може лише стежити за зростанням дитини в процесі.

Ця крива показує, скільки дітей у віці 100 років будуть розміщені поруч один з одним з точки зору зросту та/або ваги, і скільки виміряних дітей буде в “лінії тренажерного залу”. Цим потрібно керувати та постійно оцінювати, якz Ковзання виникають не тільки на основі даних 1-1, але і внаслідок зупинки процесу росту. Рекомендую всім дітям.

Важливо мати достовірну інформацію від народження дитини, не будемо чекати від нього, що його вік і розвиток ще не виправдали б цього

  • напр.У віці 6 місяців їжте 3 рази на день, крім грудного молока/суміші (тут допоможе харчування)
  • пюре протягом місяців: бажано вводити грудочки паралельно пюре, не пізніше ніж через 2 місяці після початку годування (зазвичай 7-8 місяців), ЯКЩО дитина в іншому випадку здорова (наприклад, розвиток не відрізняється, що може призвести до -, ваша шия не стабільна, тому ви могли б дуже легко проковтнути шматок). Дуже поширена помилка, коли немовлята місяцями бувають «чистими». Таким чином, їх мотивація втрачається, їх допитливість не може бути задоволена. Проте мета полягає в тому, щоб дитина (під наглядом батьків) була компетентною якомога швидше їсти самостійно. Непогано інфантильною дитиною і не рухатися вперед вчасно. Той факт, що 8-місячна дитина-пюре вже починає харчуватися кремезною їжею, це не BLW. Це певний етап нормального розвитку, нормального годування пюре: перехід на грудкувату їжу. Важливо НЕ змішувати кускові продукти в пюреподібні суміші, оскільки це може спричинити блювотні відчуття. Це може призвести до відмови від їжі - це також може призвести до збільшення ваги.

Ключ: кремезна їжа, паралельна пюре, щоб дитина бачила - він буде її пережовувати або виплюнути або проковтнути, але отримає з нею досвід. Шматочки закусок призначені для більшості покупців немовлят, оскільки світ відкривається в цьому віці: це може бути вага, якщо не органічна проблема, завдяки чому ми зможемо це спокійно подолати. Малюк усвідомлює, що він вмілий, що він може зробити себе добре: він може втамувати голод. І ось рішення для правильної інформації.

МОТИВАЦІЯ ДИТИНИ - СТРАХ

Не бачити дитину зухвалою, коли з’являється «я не люблю їжу», а перелякати. Як фобія павука біля павука. Але фобік не стикається з павуками щодня, тоді як дитина ARFID їсть їжу щодня, кілька разів. ARFID - це гострий, обмежувальний розлад прийому їжі.

Вони бояться їжі

-або типи/групи їжі (наприклад, овочі/фрукти)

-або від кількостей: «щоб те, що трапилось минулого разу, не повторилося» (наприклад, якщо ви щось відригуєте, уникайте цього і поширюйте на подібні продукти, тоді як дуже вузька група продуктів залишається безпечною)

Це психічний розлад, так часто, як булімія або анорексія, вона починається лише в дитинстві. Це не пов’язано з порушенням зображення тіла, але, як правило, недоїдає. Важливо, щоб це могло тривати до повноліття, воно насправді не зникає повністю, але ви можете прожити з ним повноцінне життя, якщо ваша родина навчиться з цим справлятися.

Якщо дитина плаче/кричить/боїться кількох продуктів, для її вирішення потрібна допомога.

ДОБРОЮ НОВИНОЮ ТЕ, ЩО ВИ МОЖЕТЕ ДОПОМОГТИ ЦИМ СИМПТОМАМ І УМОВАМИ.

ПОГРОЗНІ НОВИНИ ТАК, ЩО, НАЖАЛЬНО, МІСЦЕ ВІДНОСНО. ЯСНО БАЧИТИ, ЩО ПОЖИВНИЙ КРЕМ НЕ ДОСТАТИ ДИТИНІ З-ЗА ПСИХІЧНОГО ПОРУШЕННЯ.

Основна мета - щоб дитина любила їсти і мала впевненість у їжі. Крім того, досягнення правильного харчового статусу.

Цього можна досягти за допомогою гри.

(малюнок: власне замовлення: Kiskanál Kommando)

Для діагностики та лікування потрібні різні терапії, пристрої, тести, наприклад: тест на алергію на молоко, аналіз крові, аналіз щоденника харчування, аналіз кривої процентилю, оцінка ситуації з харчуванням, тести на ковтання та жування, УЗД, психологічна терапія, дієтична допомога, медична допомога тощо.

Для дитини в громаді також важливо, щоб дорослі, які доглядають за дитиною, знали про це (не позначати це як “вимогливий”).

На основі відбору за органічними причинами, т. Зв. регуляторний розлад, тобто розлад саморегуляції у відносинах дитини та батьків та дитини. У кожному випадку це потрібно обробляти окремо.

Якщо ви впізнали свою дитину у вищезазначених умовах, напиши мені сюди, і я допомагаю. Не здавайтесь, не заспокоюйтесь, дотримуйтесь цього!

  • Рекомендую наступні умови для читання фахівцями: PFD, SED, ARFID, FTT, неофобія, прискіплива їжа.

Напрямки: ніколи не жартуйте з прийомом їжі, обманом дитини. На відео нижче ви також можете побачити дітей з важкими порушеннями харчування (не всі з них). Хтось може посміхатися, але відео може турбувати. На жаль, багатьом батькам це здається смішним в Америці, але очевидно, що ці діти страждають і сім'я потребує допомоги. (не дивіться на підпис:))