Їсти, спати або думати з 500 друзями FB та 1000 послідовниками у Twitter можуть бути незручними. Як щодо a # дієта? Незважаючи на те, що ми розглядали тему в цьому просторі з: використанням, зловживаннями та звиканнями та розривом у цифровій дієті, ми завершимо деякі аспекти.

дієтичні

У нещодавній публікації "Цифрова дієта" Даніель Зіберг описує явище, яке він називає "цифровим ожирінням". Міжнародна консалтингова компанія JWT Intelligence опублікувала звіт, в якому попереджає про зростаючу тенденцію до "цифрового ожиріння". Вони називають це не новим сидячим способом життя, а продуктом надмірного зв’язку, ожиріння, що з’явилося через багато годин роботи в Інтернеті. Постійне оновлення стіни Faceook, безперервна перевірка повідомлень на Tuenti або Twiter, постійне та загальне розташування через WhatsApp - ось деякі показники, які можуть увімкнути червоне світло.

Зіберг пропонує прогресивну "цифрову дієту для схуднення". Спочатку "перезавантажити", що означає відключити один день, потім один вихідний. Потім “повторне підключення”, що передбачає розміщення цифрових технологій у потрібному місці, з часовим обмеженням від півтори до трьох годин. Наступним кроком є ​​"повторна активація", що полягає в тому, щоб повернутися до початку ще раз, щоб переосмислити час з'єднання.

Ми розуміємо, що описані позиції обслуговують лише одну змінну, яка, хоча і необхідна при аналізі, не є найбільш релевантною, оскільки вона впливає лише на кількість годин, коли користувач підключений, але не обслуговує самого користувача (за своєю суттю, способу існування, особистої та/або сімейної ситуації), а також до контексту взаємодії та використання, що застосовується цим користувачем, а також до набору медіацій, цілей, які мають місце у цих цифрових практиках.

Таким чином, ми пропонуємо інший підхід у підході та аналізі, який враховує:

1. Не підживлюйте існуючу тривогу при обробці інформації щодо використання відносин, інформаційних та комунікаційних технологій (TRIC)
2. Вкажіть цю феноменологію на основі педагогічної та комунікативної моделі, що стосується соціального та культурного контексту дії.
3. Встановіть різницю між використанням та зловживанням, щоб розглянути можливі дії, втручання та посередництво різних взаємодій між неповнолітніми та екранами.
4. Запропонувати політику спілкування, освітні та соціально-санітарні втручання, обґрунтовані параметрами зміцнення здоров’я, запропонованими ВООЗ.

Отже, ми вказуємо на те, що так само, як ми не можемо оцінити продовольство та здоров'я людини лише шляхом кількісної оцінки кількості фруктів, м'яса, риби та солодощів, які вони їдять, і ми не можемо інтерпретувати значення використання, споживання, посередництва та взаємодії неповнолітніх з різними екранами
лише з кількісного бачення.

Американська психіатрична асоціація, серед авторів DSM-V, зазначає, що людина з МКБ буде відчувати "стурбованість" Інтернетом. З чого можна зробити висновок, що певні практики в Інтернеті вважаються розладами, як зазначено в Діагностичному та статистичному посібнику з психічних розладів.

У будь-якому випадку, ми не вважаємо це питання найбільш актуальним. На нашу думку, головне - це спостерігати та знаходити конструктивні значення у створенні нових просторів для соціалізації, знань, розваг та емоційного задоволення, які провокують взаємодію між неповнолітніми та різними екранами. Екрани нічого не створюють, каналізують, підсилюють існуючу поведінку.

Різні основи досліджень, як в англосаксонській, ібероамериканській, так і в європейській галузях, підійшли до цього питання з таких дисциплін, як соціальні науки, освіта та комунікативні науки, а також медична освіта. Окрім технологічних детермінізмів та апокаліптичного бачення, ми розуміємо, що освітні програми, програми охорони здоров'я та соціального втручання щодо цих практик мають більше значення та ефективності, коли вони виходять із бачення сприяння цілісному здоров'ю їх учасників, до розвитку громади та відповідно до конкретних колективний та культурний контексти використання.

Концепція дієти стала дуже послідовною в останніх дослідженнях з цього питання, зокрема, в міждисциплінарному напрямі роботи, завжди цікавому, між трьома традиційно відокремленими областями, такими як освіта, охорона здоров'я та спілкування. В якості запиту я пропоную Психінологічне харчування для неповнолітнього: ІКТ як союзників у системі харчування, яку я координував з М. Лурдесом Торресом і в якій брали участь більше тридцяти експертів у галузі харчування, освіти та комунікації.

Ми схиляємось до підходу, який нормально розглядає ці практики, з того, що ми можемо зрозуміти як дизайн здорового харчування, в якому батьки, самі діти, навчальні заклади та засоби масової інформації відіграють провідну роль і деякі зобов'язання.