Оскільки до того, як у Колумбії було підтверджено перший випадок коронавірусу Covid-19, у соціальних мережах розповсюджувалася дезінформація про їжу, яка, мовляв, допоможе запобігти поширенню вірусу.

зміцнити

Під час цієї перевірки ми перевіряємо три дезінформації, які були передані тисячі разів.

Продукти для зміцнення імунітету

Понад десять тисяч переглядів додає під час цієї перевірки статтю на сторінці enteratedealgo.net під назвою "Ці продукти сприяють зміцненню імунної системи до приходу коронавірусу".

Видання засноване на статті, опублікованій журналом Wapa Magazine в Перу про список продуктів для зміцнення імунітету. У цьому випадку журнал Wapa також зосереджує увагу на статті про прибуття Covid-19 у Латинську Америку та перелічує певні продукти, які допомагають "зміцнити імунну систему". Це часник, цитрусові, мед і прополіс, а також імбир і куркума.

Франциско Сарм'єнто, лікар, що спеціалізується на епідеміології та магістр охорони здоров’я, зазначає, що, хоча ці продукти мають певні мікробіцидні ефекти в лабораторних умовах, їх екстраполяція на організм людини та всі типи вірусів не є прямою, тому це повинно бути обробляється дуже обережно.

«Його використання, здається, не має негативних наслідків і може мати позитивні наслідки. Але важливо, щоб було зрозуміло, що завжди краще підходити до профілактики з різних взаємодоповнюючих аспектів, де заходи, рекомендовані офіційними та академічними організаціями, є тими, що мають найкращий рівень доказовості », - говорить Сармьєнто.

Наші іспанські колеги із засобу перевірки даних Maldita.es опублікували статтю кілька тижнів тому, в якій зазначають, що "немає жодних доказів того, що будь-яка їжа запобігає коронавірусу". Навпаки, "організації охорони здоров'я не включають жодних продуктів харчування до своїх рекомендацій щодо запобігання вірусу або боротьби з ним", - вказують вони в іншій статті.

Тому важливо чітко усвідомлювати, що існують продукти, які можуть сприяти зміцненню імунної системи, що не гарантує, що вони запобігають або уникають поширення Covid-19, а також те, що людина, яка споживає ці продукти, є безпечнішою, ніж інша людина, яка робить це ні.

Наявність здорового тіла - це те, що явно покращує реакцію організму на будь-яку загрозу, каже Сарм'єнто, але не запобігає зараженню.

Поради щодо запобігання поширенню коронавірусу

Друга частина перевіреної статті містить п’ять порад щодо запобігання розповсюдженню Covid-19:

1. Часто мийте руки, особливо тим, хто контактує з хворими людьми.

2. Чхання або кашель у криву руку зменшить можливість поширення вірусу.

3. Коли є багато випадків і висока ймовірність передачі вірусу, уникнення тісних контактів, таких як рукостискання або поцілунки при вітанні, буде дуже корисним.

4. Використання масок буде мати велике значення.

5. Нарешті, слід уникати обігу людей із симптомами чи хворих людей, залежно від ситуації, яку вони будуть утримувати вдома чи в лікарнях.

Всесвітня організація охорони здоров’я випустила кілька матеріалів із десятьма основними порадами щодо захисту від коронавірусу. Серед них є деякі із зазначених у дезінформації. Ось що ВООЗ говорить про них:

Миття рук

Регулярно мийте руки за допомогою втирання рук на спиртовій основі або мила та води. Миття рук спиртовою рукою або милом і водою вбиває вірус, якщо він є на ваших руках. Дотик до обличчя після торкання забруднених поверхонь або хворих людей - це один із способів передачі вірусу. Чищення рук може зменшити ризик.

Будьте обережні при кашлі або чханні

При кашлі або чханні закривайте рот і ніс зігнутим ліктєм або серветкою; Негайно викиньте тканину і вимийте руки за допомогою дезінфікуючого засобу для рук на основі спирту або мила та води. Покриття рота та носа під час кашлю чи чхання запобігає поширенню мікробів та вірусів. Покрившись руками, можна забруднити предмети або людей, яких ви торкаєтесь, якщо чхаєте або кашляєте.

Залишатися вдома, якщо ти хворий

Якщо вам погано, почувайтеся вдома і зателефонуйте своєму лікарю або місцевому медичному працівнику. Він або вона зададуть вам декілька запитань щодо ваших симптомів, де ви були і з ким контактували. Це допоможе вам отримати правильну консультацію, звернутися до потрібного медичного закладу та запобігти зараженню інших.

ВООЗ не має жодної поради, як номер три, зазначений у примітці порталу. Єдине, що він вказує на тему фізичного контакту, це:

Зберігати соціальну дистанцію

Тримайте принаймні 1 метр між собою та іншими людьми, особливо тими, хто кашляє, чхає і має лихоманку. Коли хтось із респіраторним захворюванням, таким як інфекція 2019-nCoV, кашляє чи чхає, вони видають крихітні крапельки, що містять вірус. Якщо ви занадто близько, ви можете вдихнути вірус.

Щодо використання маски, ми вже говорили в іншій статті, що необов’язково носити маску, щоб захиститися від Covid-19. Що ВООЗ вказала на цю тему через директора з надзвичайних ситуацій Майка Райана, це те, що Організація підтримує тих, хто хоче їх використовувати, якщо це робить їх почуттями в безпеці, але те, що їх не використовує, не збільшує ризик зараження будь-якої людини . "Маски можуть запобігти зараженню інших людей, але нічого іншого", - говорить Райан.

Коронавірус: за відсутності вакцини, лимонного соку

Цим текстом починається публікація у Facebook, якою поділились 285 разів, написана нібито "Лайлою Ахмаді з Китаю, Факультет медичних наук Університету Занджан".

Перше, що слід пояснити з цього питання, це те, що Університет Занджана знаходиться в Ірані (а не в Китаї), в місті Зенджан, провінція Занджан. Крім того, цей навчальний заклад не має медичного факультету. Згідно з його веб-сайтом, існує чотири факультети: інженерний, природничий, гуманітарний, сільський.

Далі в дезінформації йдеться про те, що "вірус корони" рано чи пізно дістанеться до "будь-якої країни", і оскільки багато країн не мають діагностичного обладнання, рекомендується використовувати "якомога більше вітаміну С для зміцнення вашої імунної системи". І вказує, що хвороба надзвичайно небезпечна, оскільки вона була спричинена "злиттям гена у змії та кажана".

Вітамін С

Що стосується вітаміну С, інші способи перевірки інформації, такі як Colombiacheck, показали, що немає жодних доказів того, що його прийом запобігає зараженню Covid-19, як зазначає Maldita.es.

Бразильська торгова точка "Аосфатос" кілька місяців тому опублікувала, що "всебічний огляд літератури Кокрана в 2013 році" дійшов висновку, що вітамін С "не допомагає запобігти застуді, хоча є вказівки на те, що це може зменшити тривалість захворювання". Однак досліджень щодо його впливу на нові коронавірусні інфекції немає.

В іншій статті, цього разу від наших колег Spondeo Media з Мексики, йдеться про те, що у випадку з вітаміном С, "і згідно з доповіддю Міжнародної федерації фармацевтів (FIP) ВИБАЛОК КОРОНАВІРУСОВОГО ГРВІ-CoV-2" згадується, що "наступні заходи спеціально не рекомендуються як засоби проти ГРВІ-CoV-2, оскільки вони не ефективно захищають вас і можуть навіть нашкодити":

Прийом вітаміну С.

Пийте традиційні трав'яні чаї.

Носіть кілька масок, щоб максимально захистити.

Займіться самолікуванням такими ліками, як антибіотики.

За словами Кокрана, вітамін С може бути корисним для людей, які перебувають під короткими періодами інтенсивних фізичних навантажень, і пацієнтам, хворим на застуду, може бути корисно індивідуально перевірити, чи корисний терапевтичний вітамін С для них. Але, не з цієї причини, цей захід гарантує його ефективність у всіх випадках і, тим більше, для цього конкретного вірусу.

Злиття генів

У січні цього року в ЗМІ було опубліковано, що дослідження, опубліковане в журналі Science China Life Sciences, проведене Китайською академією наук у Пекіні, запевнило, що геном коронавірусу, що виник у місті Ухань, тісно пов'язаний до напруги змій та кажанів. Однак, зазначає журнал Semana, "дослідники попереджають, що їх висновки вимагають" подальшої перевірки шляхом експериментальних досліджень на моделях тварин ". Крім того, ці дослідження все ще не пояснюють, як вірус міг передаватися від тварин до людей.

Дійсно, дослідження тривали і через деякий час вони вказали на панголіна, ссавця з лусочками на шляху до вимирання. Однак, як ми пояснили під час попередньої перевірки, хоча спочатку вважалося, що ця тварина може бути переносчиком вірусу SARS-COV-2 на людину, «немає жодних доказів того, що панголіни або будь-яка інша тварина заразили його. до людського виду вірус, що спалахнув у Ухані, Китай, у грудні минулого року ".

Гарячий лимонний сік

Остання частина цієї дезінформації стверджує, що "зберігає повідомлення свого найкращого знайомого: професора Чень Хоріна, генерального директора Пекінського військового госпіталю, [який] сказав:" Скибочки лимона в чашці теплої води можуть врятувати вам життя ". За допомогою простого пошуку в Google ми виявили, що ця заява, нібито професором Хоріном, розповсюджується в різних країнах з 2018 року і обіцяє бути ліком від раку.

Це ціле повідомлення ("лимон розрізається на три частини і кладеться в чашку, потім вливається гаряча вода і стає лужною водою") було перевірено в 2019 році AFP Factual Франція та AfricaCheck.

Франс прес намагався відстежити, чи існував професор Чен Хорін, і виявив, що ця чутка розповсюдилася в 2011 році по-іншому, до того, як американський сайт перевірки фактів Snopes заперечив це.

Крім того, AFP зв’язалася з професором Ніколасом Бойселем, спеціалістом з раку крові в паризькій лікарні Сен-Луї, який повністю спростував сказане в дезінформації. «Ні гаряча вода, ні лимон, ні дієти без цукру не мають доведених протипухлинних ефектів. Похідні лимона (як і багато інших рослин) виявляють протиракову активність. Це, мабуть, пояснює плутанину », - сказав Бойсель AFP Factual.

Рекомендації отоларинголога

Останньою дезінформацією, яку ми розглянули, є публікація у Facebook, якою поділились понад 370 000 разів, яка розповідає про нібито розмову між автором публікації та ЛОР-спеціалістом, який каже, що „вірус точно потрапить до ВСІХ, і що наступне: гірше у всьому світі, оскільки немає вакцини, а вірус стійкий до діючих противірусних препаратів ".

Рекомендація цього оторину полягає у тому, щоб діти та дорослі «починали щодня приймати таблетки вітаміну С та Омеги та їли фрукти та овочі для зміцнення імунітету».

Ця сама дезінформація поширювалась в Іспанії та була розглянута нашими колегами з Maldita.es.

У своїй статті вони говорять:

Ви багато запитуєте нас про ланцюжок WhatsApp, який стверджує, що "отоларинголог" рекомендував приймати "1 таблетку вітаміну С та омегу" від торгової марки GNC "для зміцнення імунної системи" для боротьби із спалахом нового коронавірусу ( Covid- 19). У цьому повідомленні також рекомендується «їсти фрукти та овочі». Однак, як ми вже розповідали вам у Damn Science, жодна їжа не запобігає зараженню коронавірусом.

Як ми вже пояснювали в попередньому пункті, немає жодних доказів того, що вітамін С впливає на нові коронавірусні інфекції.

Щодо рекомендації вживати фрукти та овочі, фахівець, з яким звернулася Колумбіячек, зазначає, що важливо підтримувати здоров'я людини, оскільки він забезпечує ряд макро- та мікроелементів, необхідних для досягнення адекватного стану здоров'я. Але, пояснює Сарм'єнто, "немає жодних доказів того, що вживання більше овочів веде систему до рівня здоров'я вище нормального".

Франциско Сарм'єнто каже, що те, що насправді може запобігти зараженню коронавірусом, це запобігання і що це повинно надаватися з використанням різних рівнів безпеки: заходи охорони здоров'я (скасування подій, ізоляція випадків, подальші контакти), заходи захисту людини (соціальні дистанціювання, миття рук, уникнення рукостискань, дезінфекція та вентиляція приміщень) та заходи, спрямовані на зміцнення організму.

В останньому випадку це стосується ведення здорового способу життя: зменшення або уникнення куріння, алкоголю, неспання, сидячого способу життя, серед іншого. І збільшуйте фізичну активність, їжте здорово, помірковано виходьте на сонце, відпочивайте душею і тілом. На закінчення: здорове життя та уникання стресів - те, що, як було показано, знижує захисні сили.