Що стосується схуднення, дієтичні рекомендації надходять звідусіль. Дієта з томатного супу на дереві - відмінна альтернатива традиційним дієтам.

деревний

Зміст

Дієта

Дієта з томатного супу з дерева - це короткостроковий план харчування. Дієта тісно пов’язана з дієтою з капустяного супу та іншими дієтами на основі супу.

Дієта містить необмежену кількість деревного томатного супу для більшості страв. Основний рецепт - змішати рівні частини деревного томатного пюре і води.

Дозволено доповнювати раціон іншими продуктами, такими як фрукти, овочі, курка та яловичина, але суп є основною складовою більшості страв.

Результати

Хороші результати дає дієта з деревного томатного супу. Адже дерев’яний томатний суп низькокалорійний і майже не містить жиру. Також суп наповнює шлунок. Щільна їжа швидше задовольняє апетит, ніж менш щільна.

Всього за тиждень багато людей, що сидять на томатному супі з дерева, втрачають від 5 до 7 кілограмів. Однак втрата ваги не пов’язана з жодними унікальними властивостями супу. Результат виходить при споживанні обмежених калорій. Деякі люди, які сидять на томатному супі, повертають втрачену вагу після припинення дієти. Це іноді призводить до переїдання після цієї вкрай обмежувальної дієти.

Хоча це лише короткочасний варіант, дієта з томатним супом може бути життєздатним варіантом для тих, хто прагне швидкої втрати ваги. Наприклад, боксер може випробувати його, щоб набрати форму перед поєдинком.

Міркування

У дієті з томатних супів на дереві бракує достатньої кількості поживних речовин, таких як білки та кальцій, необхідних для здорового способу життя. Хоча це може працювати як короткострокове рішення, воно не є розумним вибором для довгострокової дієти. Обмеження їжі може призвести до втрати м’язової маси та щільності кісткової тканини.

Американська дієтологічна асоціація вважає, що дієти на супі - це мода. Кажуть, що не існує дієти, заснованої на одній їжі, яка могла б зменшити збільшення ваги через бездіяльність або переїдання. Асоціація рекомендує проконсультуватися з дієтологом для схуднення.