Корінний у первісних лісах Південної Америки, багаторічний корінь ямса існує у жовтих, білих та фіолетових сортах. На смак і схожий на картоплю, але відрізняється своїм впливом. Його можна використовувати проти багатьох захворювань, але він також має покращуючі організм властивості.
Угорською мовою ям вирушив у завойовницький шлях як корінь ямсу. Його екстракт використовується в Китаї більше двох тисяч років і відомі сотні видів. Корень варення - крохмалиста овочева рослина, саме тому він замінює картоплю в їжі у багатьох країнах світу, але є місця, де з нього роблять борошно: його потім використовують як сировину для хліба та тортів.
Корисні "частини"
Це як хороший гвинт в машині для кузова: він повинен працювати ідеально. Коріння та бульби містять стероїдний сапонін, діючі речовини фітостерину, алкалоїди, дубильні речовини та крохмаль. Але він також багатий бета-каротином. Здатний гармонізувати рівень гормонів. Він також є спазмолітичним, протизапальним, сечогінним, жовчовивідним, знімає ревматичні болі. Це збільшує кількість імунних клітин, тим самим зміцнюючи імунну систему. Він захищає від остеопорозу і особливо корисний жінкам проти менструальних та вікових скарг. Обидві сторони вже можуть збільшити свою сексуальну активність, а також бути ефективними проти імпотенції у чоловіків.
Затримує старіння
Він споживає розгладження зморшок під час споживання, але його також можна випустити у вигляді маски для обличчя. Це також зменшує шанси розвитку вікових захворювань, навіть джерела вічної молодості, це не перебільшення. Він ефективний проти ревматичних болів, зменшує пігментні плями в літньому віці, а також може зіграти певну роль у досягненні ідеальної маси тіла.
Відмінний детоксикант
Високий вміст клітковини в цьому багатому клітковиною коренеплоді сприяє полегшенню травлення, тим самим детоксикуючи організм. Немає значення, яку кольорову версію ви купуєте, його активні речовини однакові, і кожен тип можна сказати чудовим засобом для видалення накипу. Це пов’язано, перш за все, з вітамінами групи В, що містяться в корені ямсу, які допомагають метаболізму, а також підвищують рівень енергії, зменшують симптоми депресії та наслідки стресу. Можна пекти, готувати, але це саме по собі найефективніше. Варто очистити, або ви можете зробити смузі з невеликою кількістю води, і зі склянки на день ви вже відчуєте ефект, очищення свого тіла.