настої Вони відомі у всьому світі завдяки кількості корисних властивостей, які вони можуть сприяти здоров’ю людського організму. Переваги, які навіть у деяких випадках гіперболізуються в надлишку, приписуючи магічні властивості травам, які досить важко продемонструвати під час серйозного дослідження та під науковою строгістю. У світі детоксикаційних дієт, як могло бути менше, введення певних настоїв, які можуть покращити очищувальну роботу таких режимів, також є важливим.

адекватно

Робіть настої, щоб поєднувати їх з дієтою для детоксикації

1 Зелений чай: Ця рослина складається з антиоксидантів та нейтралізаторів дуже важливих вільних радикалів, а також потужних. Як би цього було недостатньо, це також допомагає більш адекватно спрямувати споживання жиру та регулювати рівень так званого шкідливого холестерину.

два Настій імбиру: Він, як правило, використовується в численних дієтах для детоксикації, оскільки забезпечує термогенні властивості, тобто стимулює метаболізм, щоб спалювати калорії набагато швидше, ніж зазвичай. Як побічні ефекти, він допомагає боротися з нудотою та здуттям живота, таким чином ефективно сприяючи тому, що ми відчуваємо себе легшими.

3 Білий чайХоча цей сорт чаю ще не дуже відомий, слід зазначити, що він має антиоксидантну силу більшу, ніж у зеленого чаю, захищає від надмірного утворення ліпідів та бореться з вільними радикалами.

4 Настій кульбаби: Він став дуже відомим у всіх видах очищення їжі завдяки своїм діуретичним властивостям, оскільки стимулює та забезпечує функції травлення та елімінації нирок.

5 Червоний чай: Червоний чай, який піддається більшій обробці, ніж інші сорти, є найбільш стимулюючим, тому ви повинні бути дуже обережними, споживаючи його. Додатковий запас кофеїну передбачає корисні властивості для поліпшення процесу травлення, забезпечення очищаючого та сечогінного ефекту, очищення організму, контролю ваги тіла, поліпшення кровообігу та зниження рівня як шкідливого холестерину, так і тригліцеридів.

6 Настій солодки: Згідно з деякими дослідженнями, проведеними щодо властивостей цієї рослини, солодка може сильно вплинути на втрату жиру в організмі. Найвідоміші його переваги безпосередньо пов’язані з поліпшенням процесу травлення.

Ви можете прочитати більше статей, подібних до Очисні настої: правильно доповнюйте свою детоксикаційну дієту, у категорії Detox Diet у Diario Femenino.