Але він містить цукор, лише зазвичай фруктозу. Але це ще й відгодовує. Крім того, він містить жиру, навіть більше, ніж звичайний. Це також відгодовує. Порівняйте вміст калорій з традиційним.

діабетичні

Діабетичні солодощі призначені для діабетиків, а не тих, хто дієту. І вони також не можуть їсти регулярно і надмірно.

Я думаю, що діабетологія є одним з найбільших фіктивних бізнесів.

Діабетичні солодощі за своєю якістю насправді не відрізняються від інших солодощів.

Приклад: печиво = борошно . підсолоджене фруктозою замість цукрового піску. Тож і цукриста, і борошняна. Отже, все, тільки не здорове чи споживане.

Ви можете з’їсти трохи шоколаду, тому стільки цукру не є такою великою проблемою під час схуднення, якщо це зроблено з ксилітом або еритритолом, то це не проблема. Але печиво забуває. Печиво також можна зробити з кокосового борошна, якщо ви робите його самостійно. Шоколад з кокосового жиру, без цукру, ви можете зробити все для себе вдома.

Я приєднуюсь до тих, хто переді мною. Цукерки для діабету теж солодкі, просто дорогі.

Як я помітив, нічого трагічного не відбувається, коли я їм домашній шоколад. Концентрований (як і всі шоколадні цукерки), мед (бо мені це так не подобається з чим-небудь іншим), какао, з невеликою кількістю жирного насіння (кесу - моє улюблене, але непогано з волоськими горіхами та мигдалем, і я вже там для домашнього спортивного фрагменту палео) - але даремно смачний, такий концентрований, що наповнює мене трохи задоволенням і не потребує більше:)

І яким би солодким я не був, я не шоколаджую кожен день. Гаразд, іноді так 5 разів на тиждень, у мене бувають такі періоди, коли я не вживаю достатньо жиру, щоб не хотілося шоколаду. Зниження вуглеводів недостатньо, щоб придушити тягу до солодкого, це уперте для гедоністичного ласуна.

І якщо я не жадаю какао (але здебільшого хочу), я можу їсти чудові речі, виготовлені з фруктів, без спеціальних підсолоджувачів.

Або якщо ми поєднуємо ці два, є какао-банан, який є

у випадку з досить солодким бананом він працює гладко без меду. Мій великий фаворит для смаку солодощів - це обруч (близько 1 кг), змочений у замороженому банановому какао. Це може бути напрочуд ефективно, і я вважаю це дуже привабливим.