Світовий лідер з іспанської мови
Середа 30.05.2012. Оновлено 18: 21год.
- Іспанія
- Мадрид
- Барселона
- Балеари
- C. Валенсіяна
- Аліканте
- Кастеллен
- Кастилія та Леон
- Країна Басків
- Андалусія
- Севілья
- Малага
- Світ
- Європа
- Оп-блоги
- спорт
- Обкладинка
- Футбол
- Двигун
- Баскетбол
- Теніс
- Велоспорт
- Більше спорту
- Америка
- Ліга100міль
- Єврокубок
- Економіка
- житлове місце
- Культура
- Бики
- Наука
- Здоров'я
- Обкладинка
- Рак
- СНІД та гепатит
- Неврологія
- Жінка
- Біологія
- Серце та діабет
- Харчування
- Код здоров’я
- Здорова шкіра
- Статеве здоров'я
- Плодючість і вагітність
- Технологія
- ЗМІ
- Телевізор
- Мультимедіа
- щебетати
- Його житлове місце
- робота
- Автомобілі
- Двигун
- Тенденції
- Морський
- Подорожі
- Йодон
- Метрополіс
- Люди!
- Бібліотека газет
- Обкладинка
- Мексика
- Аргентина
- Бразилія
- США
- Куба
- Колумбія
- спорт
- Економіка
- Люди!
- Блоги
Дід, бастіон збалансованого харчування у онуків
Дід з онукою на Різдво. | Світ
- 52% бабусь і дідусів готують їжу для онуків десь тиждень
- Харчові звички іспанських бабусь і дідусів все ще здорові
- Здоров'я проти оподаткування "шкідливої їжі" для боротьби з ожирінням
Сільвія Р. Таберне | Мадрид
Міф падає. Все те, що бабусі та дідусі намагаються «зіпсувати» своїх онуків, даючи їм те, що батьки не дозволяють своїм дітям, знайшло слабке місце в харчуванні. На щастя.
Сьогодні бабусі та дідусі - останні промоутери середземноморської дієти. Так багато двоє з трьох бабусь і дідусів пропагують багату дієту в овочах, фруктах та бобових, стилі, який вони споживають самі, серед своїх онуків. Принаймні, це випливає з першого дослідження про "Вплив бабусь і дідусів на харчування дітей", представлене Іспанською федерацією товариств з питань харчування, харчування та дієти (Fesnad) разом з Агентством з безпеки харчових продуктів та харчування (Aesan).
У цьому звіті, проведеному серед 404 осіб старше 60 років, показано, що харчові звички іспанських бабусь і дідусів все ще здорові і, що також важливо, вони експортують його своїй родині.
"В середньому респонденти їдять приблизно три шматки фруктів на день, їдять рибу приблизно три рази на тиждень, а овочі - приблизно чотири рази", - говорить лікар і президент Феснада Хорді Салас, "і що важливіше, щодня дієти ви не знайдете надлишку продуктів, що містять насичені жири ".
Онуки не відмовляються від збалансованої їжі
"Можливо, це пов'язано з новими ритмами життя, але реальність така, що приблизно протягом 40 років до цього часу була забута класична сімейна їжа, де дитина бачила, що вона збирається їсти, як це робилося і частина, яка зараз ви менше готуєте і планується те, що буде їсти ще гірше, зловживання готовими стравами, хоча введення податків на ці продукти нічого не вирішує ", - говорить Джузеппе Руссолілло, генеральний секретар" Феснаду "." Ось чому роль бабусь і дідусів важлива, адже зараз батькам потрібна допомога, щоб піклуватися про своїх дітей, а вони нести відповідальність за те, щоб подавати онукам ту саму здорову їжу, яку вони їдять. Вони усвідомлюють важливість їсти все ".
Один пункт, який пояснюється у звіті, є загальним для всіх бабусь і дідусів. З даних опитування видно, що більше половини бабусь і дідусів відповідають за обід чи вечерю одного з онуків на тиждень; і більше 50% стурбовані вихованням онуків щодо відмінностей між тим, що вони їли в молодості, і тим, що вони їдять зараз, щоб дитина усвідомила важливість збалансованого харчування.
Крім того, двоє з трьох бабусь і дідусів готують онукам звичну їжу і найменші пристосовуються до цієї дієти. Крім того, 66% опитаних бабусь і дідусів вказують, що у випадку, якщо їх онуки не люблять їжу, вони не вживають жодних заходів, щоб уникнути її, оскільки вони вважають, що Треба їсти все. Хоча це правда, бабусі та дідусі більш гнучкі, ніж бабусі.
Діти з голосом і голосуванням
Радник Стратегії НАОС з Езану Тереза Робледо висловила свою стурбованість поширеністю надмірної ваги та ожиріння серед іспанського населення, особливо серед дітей, оскільки майже 46% у віці від 6 до 9 років мають надмірну вагу.
Щоб уникнути цього, експерти роблять ставку на повернення до «більш традиційних страв», де дитина також може брати участь у розробці меню., взяти їх за покупками і покласти на кухню - три достатні заходи для того, щоб дитина здобула рекомендації щодо харчування, запевнив доктор Руссолілло.
У тому ж сенсі Салас уточнив, що харчові рекомендації набували в дитинстві вижити до зрілого віку і це вплинуло на те, що концепція сімейної трапези втрачається, за що вона виступала за сприяння сімейним зборам за столом.
"Уникнення дітей з проблемами ваги та майбутніх дорослих із зайвою вагою або ожирінням є мультидисциплінарною проблемою, і цього не уникнути лише введенням податків у фаст-фудах або солодких напоях. Все може початися з дієтологів, інтегрованих у систему охорони здоров’я, які за потреби вирішують проблему з батьками ", - кажуть фахівці.