За 4 місяці я схудла на 10 кг . У мене була прекрасна фігура, я без проблем керувала дієтою, але моя форма сильно втратила . і не тому, що я швидко схудла. це просто показало, що воно неврівноважене і що тіло схоже на іншу тканину. Кілька друзів, які тримали його, також засвідчили, що вони були старими і не такими бідними, як були:( Я особисто більше ніколи його не буду тримати . потрібно швидше рухатися
@tigev Дякую, тому, сподіваюся, це не буде моєю справою, у мене вистачає, щоб дитина рухалася, лише кілограми не знижуються, тому я побачу, скільки я можу витримати 🙂
@ nika4495 Я тримав це майже рік, найшвидшим схудненням були перші 2 місяці, я не відчував голоду, це не була така "нормальна" голодна дієта, загалом складання дозволених/незаконних продуктів мене влаштовувало . Але, перші два місяці це справді зіпсувало мій цикл, я також «купував» геморой, висівки, вітаміни, води строго тримав і все одно цього було недостатньо. В іншому випадку відчуття, енергія спокійні, єдине, чого мені не вистачало - фрукти, оскільки я розпочав дієту ще до літа. Приблизно через рік (без пари місяців) загальне житло важить 22 кг. Звичайно, був і небажаний «поганий зріст», близько 10 кг, він там стабілізувався. Однак через деякий час настала вагітність і її пофарбували. Я два рази не брав "кульки" для дієти, і гірше було б з часом підготуватися до себе по-іншому, чоловіки з сином по-іншому. Те, що тримали кілька знайомих, більшість тривало приблизно того року, але вони подрімали (різні). Тільки дочка сусіда тримається кілька років, але вона також багато тренується і йде на це з "дефіцитом калорій"