Розкрийте всі секрети дієти, про які говорять усі
Якщо ваша маленька є страждає надмірною вагою і ви не уявляєте, як боротися з цією проблемою, яка щодня нападає на мільйони дітей, найкраще, що ви можете поговорити зі своїм фахівцем або педіатром, щоб вжити заходів щодо цього, якщо ви думали про дієту Дюкана, ви можете поговорити про це теж.
Іноді доктора Дукана запитували, яка найкраща дієта для лікування дитина, яка страждає ожирінням і його відповідь завжди була однаковою:
" діти із зайвою вагою Їм потрібно худнути без ризику для їх вільного розвитку, тому дітям із ожирінням слід починати з фази закріплення. Оскільки вони діти, найкраще забути день ПП чи чистих білків і мати хороший педіатричний контроль "
Що їдять діти на дієті Дюкана?
Коли вони слідують за Режим Дюкана Потрібно з’їдати 2 фрукти на день замість 4, 2 скибочки хліба замість 4, 40 грамів сиру замість 120 та 2 урочисті страви на тиждень замість 4.
Найкращий спосіб довести малюка до ідеальної ваги - це навчання інших членів сім'ї, якщо дитина сидить на дієті, а мати має інші їжа на кухні, Зрештою, він захоче ці продукти, найкраще для всієї родини підтримувати режим мотивації дієти.
Діти не дуже часто дотримуються дієти, щоб схуднути, але є діти, яким потрібна негайна допомога з різних причин, коли справа полягає в запобіганні, бажано харчуватися звичайною дієтою, змінюючи Звички годування які призвели до надмірної ваги.
Дієта Дюкана має дисбаланс щодо трьох груп поживних речовин (вуглеводів, білків та жирів), оскільки дієта зосереджена на великому споживанні білків, і коли ви дотримуєтесь її, втрата ваги може відбутися в короткий термін, принаймні для однієї дитини.
Є дуже серйозні метаболічні зміни, які можуть статися, наприклад, якщо ви не дотримуєтесь плану здорового харчування, захворювання серцево-судинної системи.
Деякі наукові товариства встановили, що небезпека дієти без дотримання необхідних запобіжних заходів і як це може вплинути на брак деяких поживних речовин в організмі.
Це правда, що деякі дітям потрібно схуднути але найбільш рекомендованою є дієта з низьким вмістом калорій і балансом білків, вуглеводів, жирів, а також поживних речовин, які наповнюють організм енергією.