Яка дієта для схуднення?

Люди, що страждають ожирінням, мають більший ризик серцево-судинних захворювань, серцевої недостатності, діабету, каменів у жовчному міхурі, дефіциту дихання та ін.

дієта

Наявність адекватної ваги має стосуватися не лише естетики, але, насамперед, добробуту та здоров’я.

Що таке дієта для схуднення?

Ожиріння - це надмірне накопичення жиру в організмі, яке перевищує 25% у чоловіків та 33% у жінок. Розташування цього надлишку жиру може бути фактором ризику для розвитку інших типів захворювань, таких як сприяння розвитку гіперглікемії (високий рівень цукру в крові), гіпертонії та зміни рівня холестерину та тригліцеридів.

Дієта для схуднення повинна бути розроблена індивідуально, з урахуванням факторів здоров'я, поточної ваги, історії хвороби, патологій, які можуть спричинити та/або сприяти набору ваги, серед іншого.

У нашій клініці естетичної медицини в Сарагосі персонал, який спеціалізується на харчуванні, розробить план схуднення, який включає як дієту, так і фізичну активність, зміну звичок тощо для більш ефективного результату.

Ретельне спостереження, відкрите спілкування та постійна підтримка є ключовими для того, щоб пацієнт розумів схуднення як щось позитивне, що допоможе їм почуватись краще. Організація харчування, стабільність у графіках, планування закупівель - одні з перших змін, які потрібно внести.

Для кого призначена ця дієта?

Дієта для схуднення або схуднення орієнтована на людей із надмірною вагою, які загрожують своєму здоров’ю та нормальному розвитку активного та здорового життя.

Переваги схуднення?

Дієта для схуднення завжди повинна надавати пріоритет здоров’ю та хорошому стану пацієнта.

За порадами персоналу, який спеціалізується на дієтології, ви зможете схуднути безпечним, збалансованим, контрольованим способом, без відскоку чи шкідливого впливу на ваше здоров’я. Переваги схуднення виходять за рамки естетичних канонів.

Досягнення відповідної ваги належним чином приносить користь здоров’ю.