батьків

Увімкнено дієта та здорові звички загаломl, було зроблено багато уваги, оскільки ці два фактори мають вирішальне значення для відновлення або збереження здоров’я у людей, які постраждали від різних патологій. Але також достовірно відомо, що дієта та харчування матері можуть мати глибокий вплив на майбутню дитину, сприяючи формуванню здорових тканин у всьому тілі.

Деякі дослідження навіть припускають, що дієтичний вплив за кілька років до зачаття може вплинути на майбутню дитину.

Крім того, за підрахунками, зробленими в 2012 році, 40% загальних вагітностей були незапланованими, що свідчить про те, що підготовка з добавками та здоровий спосіб життя матерями не планувалося.

Здоров’я та упередження

Відповідно до серії з трьох статей, опублікованих у Ланцет, де дослідники аналізують стан здоров’я батьків на етапі попереднього зачаття, що стає дуже важливим фактором, який слід враховувати в нових поколіннях.

Автори підрахували частку жінок репродуктивного віку у Великобританії у віці 18-42 років, які готуються до вагітності, використовуючи дані 509 жінок, отримані в результаті Національного опитування про дієту та дієту.

Попередні дослідження визначали період до зачаття як три місяці до зачаття, оскільки це середній час, який потрібен фертильним парам для досягнення вагітності. Однак це неточно, оскільки воно ігнорує час, необхідний для ефективного поліпшення стану здоров'я до зачаття, оскільки деяким потрібен менше місяця - наприклад, досягнення адекватних концентрацій фолатів за допомогою добавок - і натомість іншим потрібні місяці або роки, наприклад, коли намагаються досягти здорової ваги.
Серія вперше спирається на наявні в усьому світі дані, щоб перевизначити доконцепційний період: з біологічної точки зору - від днів до тижнів до і після запліднення; індивідуально - наприклад, тижні чи місяці, коли жінка чи пара вирішують завести дитину; та на рівні громадського здоров'я, наприклад, місяці або роки, необхідні для вирішення факторів ризику перед зачаттям, таких як дієта та ожиріння, до вагітності.

За словами автора серії професора Джудіт Стівенсон, UCL, Великобританія: `` Період попереднього зачаття є критичним часом, коли здоров'я батьків - включаючи вагу, обмін речовин та дієту - може впливати на ризик майбутніх хронічних захворювань у дітей, і тепер ми повинні переглянути його державна політика охорони здоров’я, щоб допомогти зменшити цей ризик »,« Хоча нинішня увага до факторів ризику, таких як куріння та надмірне вживання алкоголю, є важливою, нам також потрібні нові імпульси, щоб підготувати себе до харчування до вагітності обох батьків. Підвищення обізнаності про стан здоров'я до зачаття та збільшення доступності підтримки для покращення стану здоров'я до зачаття будуть мати вирішальне значення «.

Фактори ризику для здоров'я до зачаття

Зібрані дані свідчать про те, що такі фактори, як куріння, високий рівень споживання алкоголю та кофеїну, нездорова дієта - пов’язана з недоїданням та ожирінням - можуть спричинити зміни на генетичному, клітинному, метаболічному та фізіологічному рівнях під час внутрішньоутробного розвитку, що має наслідки, які переважають у зрілому віці. . Крім того, було помічено, що вони частіше страждають серцево-судинними, метаболічними, імунними та неврологічними захворюваннями в дитячому віці.
Що стосується ожиріння матері - яке також пов'язане з результатами народження, що призводить до більшої кількості ускладнень - воно має негативний вплив, збільшуючи рівень запалення, гормонів та метаболітів, які можуть безпосередньо впливати на розвиток яйцеклітини та ембріона, з прямими наслідками збільшення ризику хронічного захворювання в подальшому житті.

Ожиріння чоловіків також має важливе значення для здоров’я плода і пов’язане з поганою якістю, кількістю та рухливістю сперми, що може збільшити ризик хронічних захворювань у подальшому житті. Проте невідомо, чи дієта батьків та ожиріння мають такий сильний вплив, як охорона здоров'я матері.,
хоча автори зазначають, що може бути більше пов'язаних факторів ризику, які ще не визначені.

Наслідки цих відкриттів

На основі цього дослідження вони змогли це оцінити багато британських жінок не є готовими до вагітності з точки зору харчування, і майже всі жінки репродуктивного віку (96%) вживають дієти заліза та фолієвої кислоти, нижчі за рекомендації на період вагітності (14,8 мг на добу та 400 мкг на добу відповідно).
Ці висновки мають важливе значення для суспільства та громадського здоров'я, оскільки вказують на нове бачення та підготовку до зачаття.
Щоб допомогти поліпшити стан здоров’я у майбутніх поколіннях, автори прагнуть, щоб політика в галузі охорони здоров’я була орієнтована на спільний підхід, який включає більші вказівки та підтримку для людей, які планують вагітність, а також збільшення та ефективність заходів громадського здоров’я щодо зменшення ожиріння та поліпшення стану здоров’я. харчування.

Виходячи з цих асоціацій та частки жінок, які, ймовірно, не підготовлені до харчування, автори вимагають втручань, які починаються за роки до вагітності. Вони підкреслили важливість покращення здоров'я кожного з раннього віку, щоб уникнути поганого самопочуття та покращити здоров'я майбутніх поколінь.
Стефенсон також підкреслює: "Йдеться не про те, щоб викликати страх або звинувачувати людей: наш аналіз встановлює важливість здоров'я наступного покоління, підкреслює соціальну відповідальність і вимагає сильного місцевого, національного та міжнародного керівництва".

Як поліпшити здоров’я до зачаття